Про емоції по-справжньому:функції наших емоцій, як вони формуються та навіщо потрібні скачать в хорошем качестве

Про емоції по-справжньому:функції наших емоцій, як вони формуються та навіщо потрібні

Уміння розпізнавати власні емоції — це не «про чутливість» і не про слабкість. Це базова психологічна навичка, без якої складно зрозуміти себе, свої рішення, стосунки й навіть втому. У цьому відео: які функції виконують емоції і чому вони не “заважають жити” Які функції виконують такі емоції як: страх, сум, заздрість, радість, відраза, задоволення, ревнощі, скука, огида, тривога. як формується емоційна глухота і звідки береться фраза «я нічого не відчуваю» чому без контакту з емоціями неможливо зрозуміти свої потреби як емоції допомагають стосунки з партнером, близькими та собою Це відео буде корисним, якщо ви: плутаєте емоції або не можете їх назвати часто ігноруєте себе заради інших хочете краще розуміти свої реакції та будувати більш живі стосунки Напишіть в коментарях яка емоція для вас найбільш складна і як ви іі проживаєте ? Я психолог , психотерапевт та арт-терапевт. У відео поєдную теорію, клінічні спостереження і живі приклади з практики (без порушення етики). Запис на консультацію / співпрацю:👉 https://www.instagram.com/assistant.h... Мій блог в Instagram:👉 https://www.instagram.com/anna.halaii... Приєднуйтесь, там ще більше цікавого. #емоції#психологія#почуття#емоційнаобізнаність#потреби#стосунки#психотерапія#аннагалай