4 - Perfektionismus vs. Pragmatismus - wie viel Anspruch tut uns eigentlich gut? скачать в хорошем качестве

4 - Perfektionismus vs. Pragmatismus - wie viel Anspruch tut uns eigentlich gut?

In dieser Folge von Zwischen Leistung und Leben sprechen wir über den schmalen Grat zwischen Perfektionismus und Pragmatismus. Wann treiben uns hohe Ansprüche an – und wann blockieren sie uns? Warum ist Perfektionismus oft eine verkleidete Angst, nicht zu genügen? Und weshalb kann Pragmatismus der unterschätzte Schlüssel zu mentaler Gesundheit, Produktivität und Leichtigkeit sein? Wir schauen auf psychologische Hintergründe, sprechen über Selbstwert, Leistungsdruck und gesellschaftliche Erwartungen – und teilen persönliche Einblicke aus unserem Alltag. Du erfährst: Warum Perfektionismus nicht gleich Qualität bedeutet Wie du erkennst, ob dein Anspruch dich stärkt oder sabotiert Wieso „gut genug“ manchmal mutiger ist als „perfekt“ Und wie du deine gesunde Mitte zwischen Anspruch und Leichtigkeit findest Eine Folge für alle, die viel wollen – aber sich selbst dabei nicht verlieren möchten. Viel Spaß beim Reinhören!