Освойте V-образный хват для бадминтона с помощью этого СЕКРЕТНОГО и ЭФФЕКТИВНОГО упражнения! скачать в хорошем качестве

Освойте V-образный хват для бадминтона с помощью этого СЕКРЕТНОГО и ЭФФЕКТИВНОГО упражнения!

Освойте V-образный хват и избегайте самых распространённых ошибок с помощью этой простой, но эффективной тренировки по бадминтону! Самая распространённая и сложная проблема — это неровное положение ракетки в точке удара. Это очень раздражает и может привести к тому, что многие полностью откажутся от V-образного хвата. Независимо от того, новичок вы или хотите улучшить свою технику игры в бадминтон, это видео содержит множество советов и рекомендаций, которые помогут вам значительно быстрее совершенствоваться и вывести свою игру на новый уровень. Две важные ссылки/видео для вас.    • UNLOCK Badminton Power With Fingers Master...   — узнайте о силе пальцев    • Master the PERFECT V GRIP: The Most Import...   — узнайте о V-образном хвате В этом видео вы узнаете: Как правильно держать ракетку ровно для чистых и мощных ударов. О важности вращения предплечья и тайминга для предотвращения резаных ударов. О распространённых ошибках V-образного хвата, таких как чрезмерное смещение или чрезмерная нагрузка на запястье. Пошаговое упражнение («Флоп наверху») для совершенствования вращения над головой. Как снизить нагрузку на руку и плечо для игры без травм. Преимущества расслабленных замахов и правильного хвата для лучшего контроля и силы. Нелегкие замахи с V-образным хватом могут быть утомительными, но с правильной техникой вы добьетесь более плавных замахов, более точных ударов и меньшей нагрузки на тело. Главное — научиться расслабляться, концентрироваться на времени и позволять телу выполнять работу. Досмотрите видео до конца, чтобы узнать все подробности, и не забывайте: это упражнение не на силу, поэтому расслабьтесь и сосредоточьтесь на совершенствовании своей техники! Если вам было полезно, поддержите меня, подписавшись и присоединившись к нашему растущему сообществу бадминтона. Давайте совершенствоваться вместе! Есть отзывы или вопросы? Оставьте комментарий ниже — я буду рад вашим отзывам. Давайте освоим V-образный хват и выведем свою игру на новый уровень уже сегодня! 🚀 #бадминтон #распространённыеошибки #силабадминтона #вращениепредплечья #ракеткадлявыпрямления #техникабадминтонадляначинающих ГЛАВЫ: 00:00 - Вступление 01:31 - Провал наверху 05:19 - Как правильно выпрямляться 09:18 - ЗАКЛЮЧЕНИЕ