У нас вы можете посмотреть бесплатно Cardio Time — Advanced — с Брайаром Нолетом или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Приведите себя в форму, как это делают танцоры, с помощью этой 5-минутной кардиотренировки с Брайар Нолет, Наоми Боуэн, Уильямом Виднером! Преподаватели, включите это в начале занятия, чтобы ваши танцоры разогрелись и подготовились к танцевальному занятию! Слишком сложно? Посмотрите среднюю версию... Готовы к испытанию? Посмотрите продвинутую и элитную версии этого видео на канале Acrobatic Arts! Отказ от ответственности: эта разминка не должна выполняться сама по себе. Танцорам следует сначала выполнить комплекс Intermediate Cardio Time, а затем этот комплекс каждый раз во время разминки (получая 10-минутную кардиотренировку). В качестве альтернативы, преподаватели могут разработать адаптации для мостов, удержаний ног и игл в этой версии (танцорам не следует пытаться выполнять эти навыки, пока тело не разогреется. Выполнение сначала кардиокомплекса Intermediate поможет разогреть тело). Это продвинутая программа, подходящая для танцоров 8-го уровня и выше.