У нас вы можете посмотреть бесплатно WEEKLY BEAST | Workout (x3) w/ Chandler Smith или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
One of my best pals, training partners, and teammates, Chandler smith is in town for us to take on my very first Hyrox in Miami this weekend. We had a full week of training in the lead up, which consisted of this hefty weekly beast: 25.1 - but do it synchro! 15 min amrap ladder (up by 3s) 3 burpee over dumbbell 3 single arm dumbbell clean and jerks (50, 35) 15 foot lunge (down and back) Rest 10 min For time: 60 snatches (225, 155) At the 40 min mark, complete For time: 60 ring muscle ups Three tough workouts individually and a beast of a challenge back to back to back! Watch the video to see how we approach each of them and to see if we can make cool things (like big sets on the ring muscle ups) happen!