【益食4】手把手教妳如何挑選Costco複合維生素｜維生素補充建議 скачать в хорошем качестве

【益食4】手把手教妳如何挑選Costco複合維生素｜維生素補充建議

今天的視頻建議大家收藏，在購買複合維生素這類補劑前再拿出來看一看！（至少把12:35開始的總結和實例分析看完喔！）今天主要分享了複合維生素裡的維生素部分，以後會找機會分析其他礦物質和微量元素，因為內容較長，大家也可以直接跳轉到總結和實戰部分，如果有時間還是希望大家耐心看完整支影片。 👛視頻中提到的產品（均來自美國Costco）： 1. 柯克蘭成人綜合維生素： Kirkland Signature Daily Multi, 500 Tablets 2. 柯克蘭老年人綜合維生素： Kirkland Signature Adult 50+ Mature Multi Vitamins & Minerals, 400 Tablets 3. 銀善存（50）： Centrum Silver Adults 50+ Multivitamin, 325 Tablets 4. 拜耳One A Day女性50+綜合維生素： One A Day Women's 50+ Healthy Advantage Multivitamin, 300 Tablets 5. 拜耳One A Day女性綜合維生素： One A Day Women's Multivitamin, 300 Tablets 6. 拜耳One A Day男性綜合維生素： One A Day Men's Multivitamin, 300 Tablets 7. 孕前綜合維生素+DHA： Nature Made Prenatal Multi + DHA, 150 Softgels 8. 柯克蘭成人綜合維生素軟糖： Kirkland Signature Adult Multivitamin, 320 Gummies 0:00 開頭 1:21 維生素A 2:33 維生素D 4:13 維生素E 5:11 維生素K 7:10 維生素C 8:12 維生素B 8:30 維生素B1&B2 9:16 維生素B3-煙酸 10:02 維生素B9-葉酸 11:13 維生素B12 12:35 總結（供截圖） 13:33 實戰分析Costco產品 👩關於我： 北醫臨床醫學博士，現居美國。 傾向於做護膚及健康類乾貨視頻。 💡歡迎關注我其他頻道哦： 油管：Dr. YiChengYi B站：亦乘一 小🍠：Dr. YiChengYi亦乘一 📧商務合作請發郵件至： [email protected] #costco #複合維生素 #營養補劑