У нас вы можете посмотреть бесплатно Медитация осознанности для снятия тревоги и стресса или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
https://www.wisemindbody.com Это медитация осознанности с Джошем Уайзом. Она поможет вам обрести связь со своим дыханием. Расслабьтесь. Избавьтесь от стресса. Избавьтесь от тревоги. Позвольте себе расслабиться. Просто дышите и наблюдайте за дыханием. Обратите внимание на свои ощущения. Не нужно ничего менять или делать. Просто примите этот момент таким, какой он есть. Наслаждайтесь. Джош Уайз — консультант, использующий техники осознанности в своём сострадательном подходе к поддержке других. Если вы чувствуете, что вам будет полезна консультация с Джошем Уайзом, вы можете записаться на консультацию на сайте https://www.wisemindbody.com.