У нас вы можете посмотреть бесплатно Why We Treat Rest Like a Reward (And How I Stopped) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
We wear exhaustion like a badge of honour and treat rest as a luxury we haven't earned. Why? I hit a wall where sleep didn't fix my fatigue. I was burned out in ways I didn't have words for. This video is about the seven types of rest we forget, the "boring" job that became my sanctuary, and how I'm learning to see rest not as a reward for work, but as the foundation for everything meaningful. Timestamps: 1:25 Rest: the foreign concept 8:28 The old script 12:54 The 7 types of rest we ignore 19:52 The role that provided healing 26:02 Not lazy but... What does true rest look like for you?