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6 Fragen auf dem Heilungsweg // Podcast

Diese Folge widmet sich wieder unterschiedlichen Fragen auf dem Heilungsweg und der Traumaintegration. Erfahre, warum der Heilungsweg oft schwer ist und wie du damit umgehen kannst. 💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU: 🔸wie du Kompensation und wirkliche Regulation unterscheiden kannst 🔸 wie du im Alltag dein Selbstmitgefühl stärken kannst 🔸 welche Auswirkungen Kaffee auf das Nervensystem haben kann 🔸 wie frühe Erfahrungen im Körpergedächtnis gespeichert werden 🔸 wie du erkennen kannst, ob du Gefühle nur aushältst oder wirklich hältst 🔸 warum der Heilungsweg oft schwer ist und wie du damit umgehen kannst 💡 SHOWNOTES: Die Heilkraft des Wohlwollens // Podcast #92:    • Die Heilkraft des Wohlwollens // Podc...    Frühes Trauma und das Körpergedächtnis // Podcast #182:    • Frühes Trauma und das Körpergedächtni...    Medizinisches Trauma - unsichtbare Narben // Podcast #259:     • Medizinisches Trauma - unsichtbare Na...    Vertraue dem Prozess // Podcast #68:     • Vertraue  dem Prozess // Podcast #68    Im Traumastrudel - wenn alles nichts hilft // Podcast #153:    • Im Traumastrudel - wenn alles nichts ...    Traumaintegration - 3 Dinge, auf die du vorbereitet sein solltest // Podcast #261     • Traumaintegration - 3 Dinge, auf die ...    Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen auf meinem Blog: https://www.verenakoenig.de/blog/306-... Wenn du gerne teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir doch gerne auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration. Verena auf Instagram:   / verenakoenig.official   Verena auf Facebook:   / verenakoenig.de   ______________________ Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/... ______________________ Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.penguin.de/Geschenkartike... ______________________ Hol dir mein Buch vom G&U Verlag: "Bin ich traumatisiert?" in deinem Buchladen um die Ecke oder bestelle es bei Amazon: https://www.verenakoenig.de/buecher/b... ______________________ Kennst du meinen Onlinekurs "Frieden für dich und dein inneres Kind"? https://www.verenakoenig.de/online-ku... ______________________ Schau dir hier die gesamte Übungsreihe zur Selbstregulation Deines Nervensystems an:    • Regulation Deines Nervensystems  Teil...   ______________________ Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in deinem Leben? Dann schau doch gerne in meinen kostenlosen Free Membership Bereich und genieße über hundert kostenlose Meditationen und viele weitere Geschenke von mir für dich. https://member.verenakoenig.de/ ______________________ Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://www.verenakoenig.de/newsletter/