【ヴィンヤサフロー】７つのチャクラバランスを整えるヨガシークエンス（45分チャクラワーク）｜Chakra Work｜チャクラワーク скачать в хорошем качестве

【ヴィンヤサフロー】７つのチャクラバランスを整えるヨガシークエンス（45分チャクラワーク）｜Chakra Work｜チャクラワーク

💖7大特典＋朝ヨガ無料参加はLINE登録から💖 👉 https://chakrawork.jp/line （「アプリを開く」をタップ） 🌴 バリ島ウブドから生配信 2002年から指導を続け、のべ3万人以上をガイドしてきた、チャクラワーク創始者Masumiが、音楽家Hiroの生演奏とともにお届け🎶 🕙 毎週日曜10：00〜LIVE配信 🌺 毎回およそ500名が参加 💫 録画はFBグループで水曜日まで視聴OK ✨✨✨✨✨✨ 🌈 LINE登録7大特典 1️⃣ 特選チャクラワーク・ビデオクラス1本 2️⃣ チャクラ活性化ヒーリング音源（3曲） 3️⃣ 7つのチャクラ完全保存版チャート 4️⃣ キールタン音源1曲Masu & Hiro『光』 5️⃣ 誘導瞑想：サマタ（10分） 6️⃣ 誘導瞑想：ヨガニドラ 7️⃣ 季節の無料特別講座ご招待（LINE限定） ⭐️ 登録はこちら 👉 https://chakrawork.jp/line ✨✨✨✨✨✨ 💖目次 0:00 ワーク 36:05 シャバーサナ 💖内容 ７つのチャクラを下から順番に、アーサナやクリヤ法を使って活性化し、バランスを取っていきます。 45分のフルクラスをお楽しみくださいね🌈 ✨✨✨✨✨✨ ▼ チャクラの教科書📕 https://chakrawork.jp/about-chakranok... ▶️ 再生リスト チャクラやヨガについて、どこよりも分かりやすく学べます❣️    • ヨガ・チャクラワーククラス      • ヨガやチャクラについてのお話ビデオ      • 瞑想シリーズ      • Kirtan | キールタン | 歌うヨガ      • Healing music 癒しの音楽   ✨✨✨✨✨✨ 🌈 Chakra Work 関連サイト一覧 ・公式サイト：https://chakrawork.jp/ ・Facebook：  / chakrawork.jp   ・Instagram：  / chakrawork   ・受講生の声：   / @chakraworkfamily   ✨✨✨✨✨✨ 感じたことや気づきを、コメント欄でシェアしていただけるととても励みになります🌿 チャンネル登録して、これから一緒にヨガとチャクラの旅を続けていきましょう🧘‍♀️💫 ヨガは、何歳からでも始められて、そして深めていけるものです❣️ 次の日曜の朝ヨガクラスでお会いしましょう✨ #チャクラワーク #朝ヨガ #瞑想 #ヴィンヤサ