У нас вы можете посмотреть бесплатно 【TOTO運動教室戶外篇】公園背肩伸展器 | 深層放鬆駝背肩頸 | 改善都市僵硬新方法 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
主持:ToTo湯沛宜 (中國香港健美代表隊成員) 來到第八集,繼續帶大家走進戶外公園,利用常見的公共健身設施進行簡單有效的伸展運動,專門針對都市人常見的背部、肩部及腰椎繃緊問題。 今次會利用「舒展背肩伸展器」及肩部旋轉器材,教大家進行背部伸展及肩部前後旋轉。透過正確姿勢伸展,能有效放鬆肩頸、改善駝背、舒緩背部僵硬,並提升上半身靈活性。 -------------------------------------------- 📌 支持《天機 HKWISDOM》尋找事實真相 👉🏻Facebook : https://bit.ly/48CLGVm 👉🏻Instagram : https://bit.ly/3HmAL5Z 👉🏻YouTube : https://bit.ly/48DBrAb 📌 報料、投稿: https://www.hkwisdom.net/10 https://wa.me/85256255117 #hkwisdom #天機 #TOTO #健身 #運動 #觀塘海濱 #長者健身角 #戶外 #健身樂趣 #舒展背肩伸展器 #背肌 #肩膀