30 Phút Bình An Tuyệt Đối - Thiền Nhà Phật Giúp An Tâm & Ngủ Ngon скачать в хорошем качестве

30 Phút Bình An Tuyệt Đối - Thiền Nhà Phật Giúp An Tâm & Ngủ Ngon

Video thiền 30 phút “Hành Trình Tìm Lại Bình An Trong Tâm” giúp bạn buông bỏ lo âu, giảm căng thẳng, chữa lành những mệt mỏi trong tâm và quay về với sự an yên theo lời dạy của nhà Phật. Với giọng dẫn chậm rãi, thiền nhẹ, sâu lắng – video này giúp bạn: • Thả lỏng thân và tâm • Giảm áp lực, xóa căng thẳng • Gỡ bỏ năng lượng tiêu cực • Trở về hiện tại – nơi không có phiền não • Nuôi dưỡng sự tỉnh thức và lòng từ bi • Dễ ngủ hơn, ngủ sâu hơn “Bình an không đến từ bên ngoài, bình an bắt đầu từ một hơi thở.” Dành tặng bạn 30 phút tĩnh lặng — để hồi phục tâm hồn, làm mềm trái tim, và tìm lại sự bình yên mà bạn xứng đáng có. #thien #phatgiao #bìnhan #chualanh #mentalhealing #sleepmeditation #guidedmeditation #phattrienbanthan