У нас вы можете посмотреть бесплатно Sugar and Spice - Reformer Workout #92 - (Pilates Box) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This workout has it all: some sugar, some spice, some naughty, some nice! We will start pretty intense with full-body moves and end with wonderful feel-good stretches. It's the best of both worlds. Level: Intermediate Props: Pilates Box *Prenatal clients should use extra caution with balance work as balance will change quickly during pregnancy. Prenatal clients will need to do any supine work (laying on the back) on a wedge after 16 weeks as supine work is contraindicated after that point. To purchase a pilates wedge use the following link: https://www.pilates.com/store?bbAffil... To watch this video and over 450 more, join me at www.aprilplankpilates.com. Your first 7 days are free. You can also rent or purchase individual workouts.