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Você sabe como as pessoas de sucesso fazem para manter os hábitos saudáveis? É tão simples e ao mesmo tempo tãoooo eficaz!!!!! Você vai dizer: Por que não pensei nisso antes! 😅😅😅 ---------------- Tem gente que ama rotina e tem gente que acha que rotina não é de Deus... Fazer todos os dias as mesmas coisas deve ser muito chato, né? Sempre a mesma coisa, sem muita novidade... Mas a questão é que todos nós repetimos padrões de comportamento. Por exemplo, todos os dias você coloca soneca? Todos os dias você assiste novela? Todos os dias você vai trabalhar sem planos ou agenda? Então você tem uma rotina! Você poderia ter uma rotina de acordar cedo, meditar, malhar, seguir tudo que colocou na agenda, ler um livro diariamente, mas não... Ter tanta disciplina assim não é de Deus! Essa é a rotina do mal! É bem melhor viver com adrenalina, essa sim é rotina do bem. Funciona assim: você repete o soneca tres vezes, cai da cama, veste a primeira roupa que vê e em quanto se arruma já vai pensando em qual desculpa vai dar para chefe por chegar de novo atrasada. Daí faz a maquiagem no carro, enquanto come o pão que restou de ontem... O segredo é você fazer várias coisas ao mesmo tempo, porque multitarefas é o que funciona. Chega no trabalho com a cara feia porque todo mundo já vê que você não acordou tão bem e não fica perguntando o que ocorreu para chegar tão atrasado. Depois finge que está trabalhando enquanto descobre o que exatamente você vai fazer, afinal, tem tanta coisa para fazer que nem sei por onde começar. Ahh você quer saber? A manhã já foi muito intensa, sabe? Muita adrenalina e estresse. É melhor relaxar para produzir melhor, então tem coisa melhor do que espairecer nas redes sociais? Depois de 1 hora vendo a vida dos outros, volta para a obrigação e assim o dia vai fluindo. Até as 18 h correr para casa porque vem a melhor parte do dia: mix de novelas, filmes e muito Netflix intercalado com redes sociais. Meu Deus!!! 3 horas da manhã. Esta vendo! Por isso que falo! minha vida é muito corrida! Não dá tempo de ir para a academia, ler livro... Nem consigo fazer algum curso para sair disso. Um dia vou ter mais tempo para estudar mais e melhorar minha performance. Talvez no dia em que for demitida. Terei o dia todo para estudar. só não terei dinheiro, mas não dá para ter tudo mesmo, né? E aí? Com qual você identificou? Já que é para ter rotina de qualquer jeito, que tal escolher uma que nos leve a ter uma vida de realizações? Como Jim Rohn certa vez disse: "Existem 2 pesos na vida: o peso da disciplina e do arrependimento. O da disciplina pesa gramas enquanto o peso da arrependimento pesa toneladas." Escolha qual desses pesos você quer carregar? -------------- Facebook: facebook.com/tathianedeandhela Instagram: @tathi_deandhela Linkedin: linkedin.com/in/tathianedeandhela Podcast: TathiCast