Самый простой стиль плавания для освоения [4 простых шага] скачать в хорошем качестве

Самый простой стиль плавания для освоения [4 простых шага]

В этом видео я покажу вам самый простой стиль плавания, который можно освоить новичкам. Независимо от того, взрослый вы или подросток, вам нужно всего лишь следовать этим 4 простым шагам, и вы сможете практиковать этот стиль в воде. Если вы раньше задавались вопросом, какой стиль освоить в первую очередь? Это зависит от многих факторов, для чего вы хотите его освоить и какой у вас опыт плавания. Самый простой стиль, которому я здесь обучаю, — это брасс. Это стиль, позволяющий легко плавать с поднятой головой. В этом видео вы также научитесь ПРАВИЛЬНОЙ технике плавания брассом, которая делится на 4 фазы: гребок, вдох, толчок и скольжение. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Если вы начинающий пловец или думаете о том, чтобы заняться плаванием как видом спорта или хобби, вы попали по адресу. Здесь вы покажете вам простые техники, которые можно использовать в бассейне, чтобы безопасно и с удовольствием передвигаться в воде. Мы верим, что плавание — это жизненно важный навык, которым должен владеть каждый, независимо от возраста и пола. Мы верим, что «Семья, которая плавает вместе, остаётся вместе». Видео будут публиковаться еженедельно. Посетите нашу страницу в Facebook: www.facebook.com/myswimtopia