Bien frapper les coups francs et les coups de pied arrêtés | Football скачать в хорошем качестве

Bien frapper les coups francs et les coups de pied arrêtés | Football

Nous sommes deux professionnels de l'entraînement au football (Master STAPS, licence UEFA) passés par un club professionnel en tant qu'entraîneurs et préparateurs physiques. 📍 Télécharge ton ebook offert : https://bit.ly/FootballetPerformance-... 📍 Télécharge le programme de ton choix : https://bit.ly/programmes-TKFootTraining ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Découpage de la vidéo ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 - Introduction 00:23 - Détails sur les coups de pied arrêtés 01:29 - Coups-francs directs 02:36 - Penaltys 03:10 - Coups-francs indirects 03:46 - Corners 04:11 - Combinaisons 04:36 - Conclusion ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Description de la vidéo ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💪 Comment bien frapper les coups francs et les coups de pied arrêtés | Football ? Les coups de pied arrêtés sont très importants dans le football moderne, ils représentent environ 1 but marqué sur 3 à haut niveau. Que ce soient les coups-francs, les corners ou les penaltys, ils doivent être travaillés à l'entraînement afin de les transformer en but le jour du match. On peut citer de nombreux joueurs adroits sur coups de pied arrêtés : Lionel Messi, Neymar, Cristiano Ronaldo ou encore Kylian Mbappe et bien sûr le célèbre tireur de coup-franc Juninho. Si tu cherches des exercices techniques pour les coups de pied arrêtés, ou que tu te demandes comment marquer un coup franc tu trouveras tout ce qu'il te faut dans cette vidéo ! En effet, tu retrouveras des coups francs directs, indirects, des penaltys, des corners et des combinaisons coup franc et corners. À chaque fois nous détaillons la bonne gestuelle à adopter pout un type de frappe donnée. Le tout réalisé par un joueur de National 3 : Virgil Dall'agnol. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Que proposons-nous ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Des séances d'entraînement individuelles / individualisées au football pour tous les joueurs ainsi que du contenu en ligne (vidéos, articles gratuits, programmes et ebooks d'entraînement) à destination des joueurs, entraîneurs ou encore préparateurs physiques ! Retrouve notre vidéo de présentation de TK Foot Training :    • Qui sommes nous ??? Présentation de TK Foo...   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⚽ Suis nous ! ⚽▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Sur YouTube 🖱 abonne-toi et active les notifications ! Sur Instagram 📲   / tkfoottraining   Sur TikTok 🤳   / tkfoot_training   Sur Facebook 📱   / tkfoottraining   Sur notre site internet 💻 https://payhip.com/TKFootTraining