Лікар чесно про медицину і здоров'я | Катерина Толстікова | Ламповий подкаст #6 | Усі Тут скачать в хорошем качестве

Лікар чесно про медицину і здоров'я | Катерина Толстікова | Ламповий подкаст #6 | Усі Тут

ЛАМПОВИЙ ПОДКАСТ. ОПИС: 💡Це «Ламповий подкаст». Мета якого — бути корисними під час війни в Україні. Та допомагати донатами 3 ОШБр. ▪️https://ab3.army Посилання на постійний збір для забезпечення постійної боєздатності бригади тут. Долучайся та допомагай! ▪️ https://send.monobank.ua/jar/2ko3i1sVSt У цьому випуску ми обговорюємо здоровʼя. Що робити, аби жити довго? Підписуйся 👇🏼 Максим Пустовойт — ведучий та ініціатор подкасту. Бізнесмен, підприємець, ресторатор. ▪️  / pustovoit_maksym   Сьогоднішній гість — Катерина Толстікова. Лікар дієтолог-ендокринолог, фудтерапевт, спеціаліст з харчування дорослих та дітей, лікар функціональної медицини, експерт з Anti-age харчування, авторка книг "Твій храм здоров'я" та "Стрес крізь життя - мій mood", засновниця Академії здоров‘я Катерини Толстікової. Особистий лікар-дієтолог професійних спортсменів: абсолютного чемпіона світу з боксу Олександра Усика, чемпіона Bellator Ярослава Амосова, тенісистки Катаріни Завацької та інших, лікар-дієтолог футбольного клубу Колос (Ковалівка). ▪️https://www.instagram.com/dr.tolstiko... ▪️   / @drtolstikova   ▪️https://www.drtolstikova.com/books/ ▪️https://www.drtolstikova.com/lektoriy/ Наша крута локація: Креативна гавань «Усі тут» ▪️   / yci.tyt   Більше 5 локацій для творчості Орендуй свою в дірект або за посиланням 👇🏼 ▪️ https://ycityt.easyweek.com.ua/?ref=i... Лікар чесно про медицину і здоров'я | Катерина Толстікова | Ламповий подкаст #6 | Усі Тут ⏩ Навігація: 00:00 - Інтро 00:58 - Мета «Лампового подкасту» 01:51 - Чим займається Катерина Толстікова? 05:34 - Чи готові люди слідкувати за своїм здоров'ям? 09:01 - Чому важливе харчування? 11:05 - Проблема охорони здоров'я в США 13:01 - Про біологічний вік 17:21 - Вбудований компас організму 23:35 - Про БАДи в продуктах 33:35 - Про школу здоров'я і академію здоров'я 38:08 - Здоров'я - це інфобіз? 42:02 - Про особисте життя і цілі 51:34 - Чи пов'язане здоров'я з коханням? 1:05:00 - Збір для ЗСУ