Ваш стресс живёт в шее и челюсти — вот как его оттуда достать (научный подход) скачать в хорошем качестве

Ваш стресс живёт в шее и челюсти — вот как его оттуда достать (научный подход)

Представьте, что ваш стресс буквально прописан в теле — в шее, челюсти, животе. А потом вы ложитесь на массажный стол… и вдруг начинают всплывать ответы на вопросы, которые вы годами крутили в голове. 🔔Студия и школа массажа Golden Hands https://goldenhands-massage.com   / goldenhands_tbilisi   В этом выпуске мы с телесным терапевтом и мастером массажа Настей (наполовину грузинка, наполовину волшебница 😉) разбираем: где в теле прячется стресс и почему оно меняется, когда уходит напряжение; какие древние техники массажа реально работают, а что — просто миф; как жёсткий спорт вроде джиу-джитсу может стать терапией; зачем нужны лимфодренаж и бишофитовый компресс, и правда ли, что керосин — это не так уж страшно; как открыть свою школу массажа и зарабатывать на любимом деле, не выгорая. ТАЙМ-КОДЫ 00:00 — Тизер 01:38 — Представление гостя 02:53 — Бонус зрителям: бесплатная консультация 03:57 — Настя наполовину грузинка: как она переехала в Грузию 08:41 — Как пережить пандемию в новой стране: личный опыт в Грузии 10:29 — Небольшой рекламный блок про коттеджи 11:22 — Джиу-джитсу не просто спорт, а вызов самому себе 18:00 — Что происходит с человеком, когда уходит напряжение, и почему меняется тело 21:45 — Где в теле «прячется» стресс: физиология эмоций и телесные маркеры 29:05 — Древние техники массажа: история, подходы, культурные различия 37:35 — Лимфодренажный массаж: показания и эффекты 40:04 — Как открыть свою школу массажа: обучение, уровни, программа 44:37 — Практика работы с телом у Насти: самомассаж и гимнастика 47:33 — Музыка и массаж: как звук влияет на тело 50:25 — Разговоры во время массажа: Почему тело «отвечает» на вопросы и как находить отклики ❗ Отказ от ответственности: Это видео создано для образовательных целей и не является медицинским советом. Перед любыми решениями, касающимися здоровья, обращайтесь к квалифицированному врачу. Канал не ставит диагнозы и не назначает лечение. 18+