ROSTO E PESCOÇO MAIS JOVENS - LIFT FACIAL SEM CIRURGIA! скачать в хорошем качестве

ROSTO E PESCOÇO MAIS JOVENS - LIFT FACIAL SEM CIRURGIA!

Já imaginou poder ver seu rosto e pescoço mais jovens? E sem ter que gastar uma fortuna? Descubra como ter acesso a um lift facial sem cirurgia com este exercício simples e relaxante. Para receber um TREINO FACIAL COMPLETO GRATUITO é só CLICAR AQUI: https://contato.site/349d8ec170/fitfa... Inscreva-se no canal e receba VÍDEOS SEMANAIS GRATUITOS: http://www.bit.ly/fitface10y Com o tempo nosso rosto e pescoço ficam mais flácidos, mais caídos e com aparência mais cansada. A região cervical, que fica na área do pescoço, e os ombros, quando estão muito tensos, prejudicam nossa postura e também podem aumentar o aparecimento de rugas no pescoço e de dores de cabeça tensionais. É aquele momento que olhamos no espelho e falamos: Nossa, eu preciso urgente de um lift facial. E dá para melhorar tudo isso sem cirurgia! Com este exercício simples, você vai conseguir um lift facial sem cirurgia! Dá para erguer o olhar, deixar o rosto mais levantado, erguer as sobrancelhas, diminuir rugas do pescoço, aliviar a tensão cervical (alongando bem o pescoço). Ele é ideal para fazer em momentos de ansiedade, pois trabalhamos a respiração em um momento de cuidado e observação de nosso corpo. Siga os passos abaixo: 1. Palmas das mãos nas têmporas (lateral dos olhos), puxando-as para trás. 2. Ao mesmo tempo segure a cabeça, puxando-a para cima. 3. Expire e vá soltando os ombros para baixo. 4. Sinta o alongamento da cervical, e expire o máximo que conseguir, bem devagar e suavemente. 5. Repita 10 vezes. Comece a incluir agora na sua rotina essa ginástica facial! E se quiser conhecer mais sobre rejuvenescimento facial, entre em contato comigo. Vou deixar aqui abaixo meus contatos: PARA MAIS DICAS, TIRAR DÚVIDAS E MANDAR SUAS FOTOS DE ANTES/DEPOIS: FACEBOOK:   / fitface10   INSTAGRAM:   / fitface10   YOUTUBE: https://www.bit.ly/fitface10y SITE: https://www.fitface10.com Beleza? Só se for com saúde!