Откровенный разговор: взросление в двух культурах с Сахаджем Коли скачать в хорошем качестве

Откровенный разговор: взросление в двух культурах с Сахаджем Коли

Наше первое представление о психическом здоровье часто формируется в семье и культуре. Но что, если это представление вам не подходит? Как можно выстроить более здоровые отношения с психическим здоровьем, сохраняя при этом связь со своей культурой? В сегодняшнем эпизоде ​​ведущий Вик Армстронг беседует с Сахаджем Коли — терапевтом, автором и основателем Brown Girl Therapy, первой и крупнейшей организации по охране психического здоровья и благополучия детей иммигрантов. Вик и Сахадж обсуждают влияние бикультурного воспитания и напряжение между западным индивидуализмом и восточным коллективизмом. Сахадж также делится советами о том, как управлять своим психическим здоровьем без поддержки семьи, а также дает рекомендации терапевтам о том, как быть более внимательными к культурным особенностям своих клиентов. Потому что независимо от вашего происхождения или воспитания, вы заслуживаете заботы. Чтобы узнать больше о Brown Girl Therapy, посетите https://sahajkaurkohli.com/brown-girl... Чтобы узнать больше об AFSP, посетите https://afsp.org Подкаст подготовлен Hueman Group Media. Выраженные здесь взгляды и мнения принадлежат опрошенным и не отражают позицию или мнение продюсеров или каких-либо аффилированных организаций.