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2026년 반드시 끝내야 할 8가지 루틴 | 동기부여·자기계발·습관형성·실행력
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2026년 반드시 끝내야 할 8가지 루틴 | 동기부여·자기계발·습관형성·실행력
2026년에 당신의 인생을 바꿀 “결심”이 아니라 “루틴”을 끝내야 합니다. 이 영상은 동기부여로 기분만 올리는 게 아니라, 오늘 당장 행동하게 만드는 8가지 루틴을 정리했습니다. 미루기, 산만함, 늦잠, 편안함에 끌려가는 하루를 멈추고 자기통제력과 실행력을 다시 잡고 싶다면 끝까지 보세요. 아침 10분 폰 금지, 90분 딥워크, 실패 로그, 전날 세팅처럼 작은 시스템이 쌓이면 정체성이 바뀝니다. 영상 보고 “언젠가”가 아니라 “오늘” 시작하세요. 댓글에 오늘 실천할 루틴 1개를 남기면 실행 확률이 올라갑니다. #동기부여 #자기계발 #루틴 #습관
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