രാത്രിയിലെ അമിതചിന്തകൾ നിങ്ങളെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? സമാധാനമായി ഉറങ്ങാൻ ഇത് കേൾക്കൂ | Overthinking Soluti скачать в хорошем качестве

രാത്രിയിലെ അമിതചിന്തകൾ നിങ്ങളെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? സമാധാനമായി ഉറങ്ങാൻ ഇത് കേൾക്കൂ | Overthinking Soluti

​രാത്രികാലങ്ങളിൽ അമിതചിന്ത (Overthinking) കാരണം ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കും മനസ്സമാധാനം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള ആശ്വാസവാക്കുകൾ. കഴിഞ്ഞുപോയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സങ്കടവും നാളെയെക്കുറിച്ചുള്ള പേടിയും മാറ്റി മനസ്സിനെ എങ്ങനെ ശാന്തമാക്കാം എന്ന് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ പങ്കുവെക്കുന്നു. എല്ലാം അല്ലാഹുവിൽ അർപ്പിച്ചു കൊണ്ട് സമാധാനമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഈ വാക്കുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ​ഈ വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസമായെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരിലേക്കും ഷെയർ ചെയ്യുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്. ​Time Stamps: 0:00 - ആമുഖം 1:30 - എന്താണ് അമിതചിന്ത? 4:00 - ചിന്തകളെ മാറ്റാനുള്ള വഴികൾ 6:00 - തവക്കുൽ (റബ്ബിലുള്ള വിശ്വാസം) 7:30 - ഉപസംഹാരം ​Follow us for more: #Overthinking #MentalHealth Malayalam #Motivation #TawakkulVoice #PeaceOfMind #MalayalamDua #SelfCare #OverthinkingSolution