Мягкое лечение шеи: верхняя трапециевидная мышца, грудино-ключично-сосцевидная мышца и челюсть | ... скачать в хорошем качестве

Мягкое лечение шеи: верхняя трапециевидная мышца, грудино-ключично-сосцевидная мышца и челюсть | ...

Мягкое миофасциальное лечение рецидивирующих головных болей и напряжения в левом верхнем шейном отделе позвоночника. На этом сеансе демонстрируются практические методы нейромышечной терапии для верхней трапециевидной мышцы, грудино-ключично-сосцевидной мышцы (ГКС), подзатылочных мышц и височной мышцы. На протяжении всего сеанса используется тихий голос рассказчика. Для практикующих специалистов: В этом сеансе я подробно описываю свой подход к пациенту, у которого в настоящее время отсутствуют симптомы, но наблюдаются рецидивирующие проблемы в верхнем шейном отделе позвоночника. Вы увидите: ✅ Как оценить ротацию шейного отдела позвоночника и прощупать его руками ✅ Мягкая фасциальная мобилизация верхней трапециевидной мышцы и ключичных прикреплений ✅ Почему важна работа с передней (фронтальной) стороной верхней трапециевидной мышцы ✅ Техника «щипка и подъема» для грудино-ключично-сосцевидной мышцы без сжатия сонного/плечевого сплетения ✅ Обнаружение и лечение небольших триггерных точек (размером с горошину) в грудино-ключично-сосцевидной мышце ✅ Работа с подзатылочной областью без сильного давления ✅ Работа с височной мышцей и прикреплениями челюсти для облегчения головной боли ✅ Почему мягкость и осознанность важнее силы (подробнее об этом смотрите в этом видео:    • Develop Intuition in Bodywork | Myofascial...  ) Ключевые принципы: 🔑 Всегда прощупывайте мышцы руками, никогда не применяйте силу через напряженные ткани 🔑 Поверхностная фасциальная мобилизация (между кожей и глубокой фасцией) часто освобождает мышцу под ней 🔑 Работа с прикреплениями (где ткани наиболее уязвимы) 🔑 Интеграция движений для создания осознания всего тела РАЗДЕЛЫ 0:00 Введение и постановка целей 0:50 Идеальное положение рук 1:20 Оценка 2:00 Мобилизация верхней трапециевидной мышцы и работа с ключичным прикреплением 4:00 Работа с верхним шейным и подзатылочным отделами 5:20 Работа с триггерными точками грудино-ключично-сосцевидной мышцы 7:40 Интеграция движений 8:20 Мягкая работа с челюстью и черепными миофасциальными структурами Для любителей ASMR/релаксации: В этом видео представлены мягкие методы работы с телом с мягкими пояснениями. Если вам нравится смотреть на умелую мануальную терапию, терапевтическое прикосновение или вы находите медицинскую/анатомическую терминологию расслабляющей, это может быть для вас. Больше похоже на это: Изучите НМТ для поясницы:    • Lumbar and SI Releases They Don't Teach in...   Освобождение бедренного нерва:    • Her whole right side lets go with this one...   Всегда благодарен за ваше внимание и участие. 📍Находитесь в Портленде? Хотите сотрудничать со мной? Хотите получить консультацию по телемедицине? www.happyspinepdx.com/contact Ищете лучшие качественные добавки со скидкой? Наше сообщество получает 20% скидку на всё, каждый день в Fullscript: https://us.fullscript.com/welcome/rus... Все мои ссылки здесь: https://linktr.ee/russfamilychiropractic Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @drrussinyourpocket