У нас вы можете посмотреть бесплатно Di̇kkat! Bu Saatte Yürümek Beyni Bitiriyor! Demans Ve Felç Riskini 3 Katına Çıkaran O An! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
⚠️ Yürüyüş yaptığınız saat beyninize zarar veriyor olabilir! İnme riskini tetikleyen tehlikeli zaman dilimlerini mutlaka öğrenin. 🥇 Nöroloji uzmanı Dr. Ali Şahin, beyin sağlığını koruyan ve hafızayı güçlendiren "altın yürüyüş saatlerini" açıklıyor. 🚶♂️ Özellikle 60 yaş üstü için tansiyonu dengeleyen, uyku kalitesini artıran ve demans riskini azaltan pratik yürüme teknikleri. ☀️ Sabah ve akşam yürüyüşünün farkları nelerdir? D vitamini için en doğru zaman ve kaçınmanız gereken hatalar bu videoda. 🎁 Bu önemli bilgileri her gün yürüyüş yapan sevdiklerinizle paylaşarak onların sağlığını korumalarına yardımcı olun.