COMECE SEU DIA PRATICANDO ESTES 9 HÁBITOS | ESTOICISMO⚜️ скачать в хорошем качестве

COMECE SEU DIA PRATICANDO ESTES 9 HÁBITOS | ESTOICISMO⚜️

Suadações a todos! 🙏 🏛️🌟 Transforme suas Manhãs com o Estoicismo Descubra como as práticas estoicas podem revolucionar suas manhãs e, por extensão, sua vida. Neste vídeo, exploramos dez estratégias inspiradas por filósofos como Marco Aurélio e Sêneca, para ajudar você a começar o dia com intenção, propósito e gratidão. Aprenda a cultivar hábitos matutinos que promovem disciplina, resiliência e uma profunda apreciação pelo momento presente. 📚 Encontre Paz e Propósito Diários Cada prática discutida oferece uma maneira de transformar não apenas suas manhãs, mas toda a sua perspectiva de vida. Desde reflexões sobre a mortalidade até a manutenção de um diário de gratidão, essas estratégias simples, mas poderosas, podem ajudar você a viver de acordo com os valores estoicos de virtude e sabedoria. ⬇️⬇️Neste Vídeo: 00:00 Introdução 02:35 Encontre seu ikigai 07:56 Prepare-se na noite anterior 12:35 Evite as distrações matutinas abraçando a serenidade 18:50 Acorde consistentemente, o poder da rotina 25:00 Vá com calma, abrace a autocompaixão 29:55 Pequenos atos de disciplina, construindo uma vida virtuosa 34:29 Parceiros de responsabilidade, compartilhando a jornada 39:56 Lembrando o valor de cada dia 45:36 Termine com gratidão 50:48 Fim Telegram⬇️ https://t.me/+gauB-0BnSg8wY2E0 Deixo aqui mais videos ricos em sabedoria estoica:🔔🌿📘⬇️⬇️ 🪧MEDITAÇÕES de Marco Aurélio - Livro COMPLETO | Estoicismo 🏛️⚜️ ▶️   • MEDITAÇÕES de Marco Aurélio - Livro C...   🪧VIVA Com PROPÓSITO Em 2024 1 HORA de ESTOICISMO ▶️   • VIVA Com PROPÓSITO Em 2024 | FAÇA ISS...   Music: 🔻 'Horizons' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Discovery' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'The Miracle of Flight' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au Heart of Nowhere de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons https://creativecommons.org/licenses/... Juniper de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... 🔺 📚 Este vídeo é perfeito para quem busca: Crescimento pessoal e autoconhecimento. Ferramentas para lidar com desafios emocionais e mentais. Inspiração filosófica para uma vida mais equilibrada. TAGS: #estoicismo #estoicos #conselhos #CrescimentoPessoal