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Prêt à faire vos propre barres de céréales? Voici la recette! Que des bons ingrédients sains pour faire le plein d'énergie. Ingrédients: 200g de flocons d’avoines 30g de noix de cajou 30g de noix 15g de noisettes 50g de dattes dénoyautées (environ 8 dattes) que vous aurez fait tremper une nuit dans de l’eau à température ambiante 1 à 2 cuillères à soupe de sirop d’agave ou de miel 3 cuillères à soupe de compote de pomme 70g de chocolat noir (optionnel) _____________________ Vous avez aimé cette vidéo? N'hésitez pas à vous abonner à ma chaîne youtube, c'est gratuit et comme ça vous serez les premiers à savoir quand une nouvelle vidéo sera postée! (et puis en plus ça m'encouragera à en faire plein d'autres :D). Une question à propos de la recette? Laissez moi un commentaire et on en discute :) _____________________ Instagram : / laura.healt. . Blog: http://www.laurahealthychoices.com Snapchat : monpoidsentrop