Empati Yerine Sadece Beklenti mi Kaldı? Sibel Deniz İle Derin Sohbet! скачать в хорошем качестве

Empati Yerine Sadece Beklenti mi Kaldı? Sibel Deniz İle Derin Sohbet!

İlişkiler neden artık eskisi gibi değil? Emek vermek neden bu kadar lüks oldu? Empati yerini beklentilere, gerçek bağlar yerini rol yapmaya mı bıraktı? Bu videoda, günümüz ilişkilerinin ruhuna iniyoruz. Samimiyetin ve anlayışın yerini alan yüzeysellik, sosyal medyanın etkisi ve duygusal kopukluklar üzerine düşündürücü bir sohbet seni bekliyor. 00:00 - Kimse artık emek vermek istemiyor 00:28 - Toplumda empati ile sempati arasındaki fark kayboluyor 00:54 - Gerçeklikten kopuş ve hızın yarattığı boşluk 01:19 - Sohbetin ısınması: samimiyet arayışı 01:46 - İletişim eksikliği ve yanlış anlaşılmalar 02:12 - Evlilik ve ilişkilerde sorumluluk algısı 02:38 - Söylemeden anlaşılmak beklentisi 03:06 - Yapmadığında suçlanmak: beklentilerin tuzağı 03:31 - İlişkilerin psikolojik etkileri 03:56 - Toplumsal empati: başkasının acısını sahiplenmek 04:22 - Medyanın dayattığı ilişki algısı 04:48 - Uğraşmama arzusu ve kaçınma davranışı 05:16 - Duygularla yüzleşme ve bastırma 05:42 - Hızlı zamanların getirdiği baskılar 06:09 - Hız çağında yaşamak: zihinsel yorgunluk 06:36 - Hepimiz bu sürecin içindeyiz 07:04 - Sosyal medya izleme alışkanlıkları 07:29 - Sosyal medyada ilişki paylaşımları 07:55 - Stresle başa çıkma biçimi değişti 08:20 - Antidepresanlar: kaçış mı, ihtiyaç mı? 08:47 - Duygusal ihtiyaçlar ve beslenmeyle ilişkisi 09:14 - Anda kalmak ve farkındalık üzerine düşünceler 09:40 - Danışanlara önerilen pratik yöntemler 10:08 - Telaşsız yaşama geçiş çağrısı 10:35 - Psikoloğa gitmenin geçmişteki algısı 11:03 - Terapinin günümüzde normalleşmesi 11:29 - Ruh sağlığına verilen önemin artması 11:55 - Toplumsal olarak gelişen farkındalık 12:20 - Özgüveni düşük bireylerin tutumu 12:48 - Makyaj ve görünüş baskısı 13:14 - Alternatif yöntemlerle başa çıkma çabası 13:40 - Fenomen olmayanların görünmezliği 14:06 - Mutlu çocukluk algısının medya etkisi 14:34 - Gerçeklikten kopuş: gerçek mutluluk nedir? 15:01 - Bilgi kirliliğinin birey üzerindeki etkisi 15:27 - Kendi bildiğince yaşamak mümkün mü? 15:52 - Sürekli veriye maruz kalmanın yıpratıcılığı 16:20 - Tatil ve sosyal imkan eşitsizlikleri 16:48 - Sessizleşme süreci ve içe kapanış 17:13 - Dinlemek: modern çağda unutulan beceri 18:05 - Anlaşılma beklentisinden vazgeçmek 18:30 - Kimse kimsenin beynini okuyamaz 18:56 - Zihin okuma beklentisi: iletişimsizlik nedeni 19:21 - “Bunu mu kastettin?” sorusu ve yanlış anlamalar 19:48 - İyi iletişimci, iyi dinleyendir 20:13 - Duygusal duraksama anı 20:40 - Bozmak değil, yapıcı olmak önemli #ilişkiler #empati #duygusalkopukluk #psikoloji #modernçağ #romantikilişkiler #kişiselgelişim #farkındalık #ilişkipsikolojisi #sibeldeniz