• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Ansia a 30 Anni? 5 Abitudini Quotidiane per Riprendere il Controllo скачать в хорошем качестве

Ansia a 30 Anni? 5 Abitudini Quotidiane per Riprendere il Controllo 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ansia a 30 Anni? 5 Abitudini Quotidiane per Riprendere il Controllo
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ansia a 30 Anni? 5 Abitudini Quotidiane per Riprendere il Controllo в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ansia a 30 Anni? 5 Abitudini Quotidiane per Riprendere il Controllo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ansia a 30 Anni? 5 Abitudini Quotidiane per Riprendere il Controllo в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Ansia a 30 Anni? 5 Abitudini Quotidiane per Riprendere il Controllo

Ansia a 30 anni? Scopri le 5 abitudini quotidiane che, supportate dalla psicologia del cambiamento, ti permetteranno di sconfiggere l’ansia e riprendere il controllo della tua vita. Il canale Psiche e Saggezza ti guida attraverso una routine pratica e sostenibile. Non si tratta di trucchi veloci, ma di una vera e propria riprogrammazione mentale. Imparerai a integrare la consapevolezza (Mindfulness) e l’azione (ispirata a Sadhguru) per costruire una pace interiore duratura. I trent’anni sono un decennio di grandi sfide: carriera, relazioni stabili, aspettative sociali. Spesso, l’ansia si manifesta come un senso di inadeguatezza o la paura di non farcela. La soluzione non è combattere l’ansia, ma costruire una struttura mentale che la renda irrilevante. Questo video ti offre un piano d’azione in 5 punti, basato su principi di neuroscienza e crescita personale, per trasformare la tua routine e, di conseguenza, la tua vita. Approfondiremo come la creazione di abitudini (Atomic Habits) e la pratica della consapevolezza (Mindfulness) siano gli strumenti chiave. 📚 PER APPROFONDIRE (Fonti e Letture Consigliate): 1. Clear, J. (2018). Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones. 2. Kabat-Zinn, J. (1990). Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. 3. Sadhguru. Inner Engineering: A Yogi’s Guide to Joy. #ansiaa30anni #abitudiniquotidiane #psicologia #crescitapersonale #mindfulness #gestionedellostress 🌟🌟🌟🌟 Benvenuto su Psiche e Saggezza, il canale dedicato a chi desidera crescere interiormente attraverso psicologia, crescita personale e spiritualità. Qui troverai contenuti che uniscono la saggezza antica e la conoscenza moderna: dalla filosofia stoica di Marco Aurelio e Seneca alla psicologia di Carl Jung, fino agli insegnamenti del Buddhismo, della meditazione e dei grandi maestri come Alan Watts e Machiavelli. Il nostro obiettivo è offrirti strumenti pratici per lo sviluppo personale, il miglioramento di sé e la gestione delle emozioni, aiutandoti a superare le sfide quotidiane con resilienza, consapevolezza e motivazione. Ogni settimana pubblichiamo video faceless lunghi e coinvolgenti su temi come abitudini, equilibrio interiore, spiritualità pratica, riflessioni di vita e tecniche di auto-miglioramento. Se cerchi un percorso che unisca filosofia, psicologia e spiritualità per trasformare la tua mente e la tua vita, Psiche e Saggezza è il posto giusto per te. Iscriviti ora e inizia il tuo viaggio di consapevolezza e crescita personale.

Comments
  • Kim był Jan Kulczyk z pochodzenia? Sekret najbogatszego Polaka! 4 дня назад
    Kim był Jan Kulczyk z pochodzenia? Sekret najbogatszego Polaka!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Dlaczego Polska kupiła prawie tysiąc koreańskich czołgów zamiast Abramsów? 6 часов назад
    Dlaczego Polska kupiła prawie tysiąc koreańskich czołgów zamiast Abramsów?
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Unia Europejska upadnie? Co dalej z Europą? 1 день назад
    Unia Europejska upadnie? Co dalej z Europą?
    Опубликовано: 1 день назад
  • MAZUREK: NAWROCKI VS SIKORSKI - SPÓR O AMBASADORÓW 4 часа назад
    MAZUREK: NAWROCKI VS SIKORSKI - SPÓR O AMBASADORÓW
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Tusk wpadnie w furię?! Tajne spotkania polityków KO z Nawrockim! Piątka Jakubowskiej cz.1 27.01.2026 4 часа назад
    Tusk wpadnie w furię?! Tajne spotkania polityków KO z Nawrockim! Piątka Jakubowskiej cz.1 27.01.2026
    Опубликовано: 4 часа назад
  • To, co naukowcy odkryli pod grobem Jezusa w Jerozolimie, budzi ogromne emocje! 1 день назад
    To, co naukowcy odkryli pod grobem Jezusa w Jerozolimie, budzi ogromne emocje!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Pilne! Kulisy wtargnięcia do KRS! Konferencja sędziego Schaba, Radzika i Lasoty! 4 часа назад
    Pilne! Kulisy wtargnięcia do KRS! Konferencja sędziego Schaba, Radzika i Lasoty!
    Опубликовано: 4 часа назад
  • NOBEL DLA OWSIAKA, ZŁOTE KORKI TUSKA, WSTAJEMY Z KOLAN | RISERCZ 21 час назад
    NOBEL DLA OWSIAKA, ZŁOTE KORKI TUSKA, WSTAJEMY Z KOLAN | RISERCZ
    Опубликовано: 21 час назад
  • Paura di Restare Soli: Come l'Attaccamento Insicuro crea la tua Ansia 1 месяц назад
    Paura di Restare Soli: Come l'Attaccamento Insicuro crea la tua Ansia
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • WYDAŁEM 2 MILIONY NA KARTĘ TOTY... - FC26 Ultimate Team [#123] 3 часа назад
    WYDAŁEM 2 MILIONY NA KARTĘ TOTY... - FC26 Ultimate Team [#123]
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Почему жить одному — лучшее, что ты можешь сделать 3 часа назад
    Почему жить одному — лучшее, что ты можешь сделать
    Опубликовано: 3 часа назад
  • JESTEM W CIĄŻY! 🤍👶 1 день назад
    JESTEM W CIĄŻY! 🤍👶
    Опубликовано: 1 день назад
  • 1,6 BILIONA USD WYPAROWAŁO! Srebro runęło, dolar najtaniej od 2018, a w środę WYNIKI Big Techów! 5 часов назад
    1,6 BILIONA USD WYPAROWAŁO! Srebro runęło, dolar najtaniej od 2018, a w środę WYNIKI Big Techów!
    Опубликовано: 5 часов назад
  • COMMENTO DI PADRE LIVIO AL MESSAGGIO DELLA REGINA DELLA PACE - 25/01/2026 1 день назад
    COMMENTO DI PADRE LIVIO AL MESSAGGIO DELLA REGINA DELLA PACE - 25/01/2026
    Опубликовано: 1 день назад
  • Artur Bartoszewicz: NAWROCKI powinien wyrzucić swoich doradców na zbity pysk! Po co to podpisywał? 7 часов назад
    Artur Bartoszewicz: NAWROCKI powinien wyrzucić swoich doradców na zbity pysk! Po co to podpisywał?
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать! 5 дней назад
    Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ИНДИЙСКИЕ ВЕДЫ РАСКРЫВАЮТ: У Человека Есть Скрытый Режим Супермозга 2 часа назад
    ИНДИЙСКИЕ ВЕДЫ РАСКРЫВАЮТ: У Человека Есть Скрытый Режим Супермозга
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Сделай ЭТО — и мужчины сходят по тебе с ума, но лишь единицы женщин знают почему | Карл Юнг 8 часов назад
    Сделай ЭТО — и мужчины сходят по тебе с ума, но лишь единицы женщин знают почему | Карл Юнг
    Опубликовано: 8 часов назад
  • EKIPA - MULTIVERSE 3 часа назад
    EKIPA - MULTIVERSE
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Perché la massa ti vuole debole (La lezione di Nietzsche) 10 дней назад
    Perché la massa ti vuole debole (La lezione di Nietzsche)
    Опубликовано: 10 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5