تاثیر فیبر و پروبیوتیک ها بر سلامت مغز و در پیشگیری از بیماری آلزایمر скачать в хорошем качестве

تاثیر فیبر و پروبیوتیک ها بر سلامت مغز و در پیشگیری از بیماری آلزایمر

“تأثیر فیبر و پروبیوتیک‌ها بر سلامت مغز و پیشگیری از بیماری‌های نورودژنراتیو تحقیقات علمی نشان می‌دهند که فیبر و پروبیوتیک‌ها تاثیرات مثبتی بر سلامت مغز و اعصاب دارند، به خصوص در افراد مسن مبتلا به آلزایمر. فیبر به بهبود عملکرد مغزی کمک کرده و ریسک بیماری‌های عصبی را کاهش می‌دهد. پروبیوتیک‌ها نیز به بهبود سلامت مغز کمک کرده و در مدیریت افسردگی، اضطراب و استرس مؤثر هستند. علاوه بر این، این مواد مغذی می‌توانند در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و کنترل فشار خون بالا نیز مفید باشند. این تحقیقات تأکید می‌کنند که یک رژیم غذایی غنی از فیبر و پروبیوتیک‌ها می‌تواند برای حفظ سلامت کلی بدن و به خصوص سیستم عصبی مفید باشد. لطفا توجه دشته باشید در این کانال هیچ دارویی تبلیغ نمی شود و تاکید می شود در رابطه با مصرف هر دارویی که توضیح می دهم حتما با پزشک خود مشورت کنید و‌هرگز به صورت خود درمانی این دارو ها را استفاده ننمایید. با سپاس دکتر امام دوست. هشتگ‌ها: #فیبر_و_سلامت_مغز #پروبیوتیک‌ها #آلزایمر #پیشگیری_از_بیماری #سلامت_روان #افسردگی #اضطراب #استرس #سلامت_قلب #فشار_خون #تغذیه_سالم #رژیم_غذایی #سلامت_مغز #درمان_طبیعی #پزشکی #پژوهش_پزشکی #تحقیقات_سلامت #خبر_خوب #دارو #درمان