У нас вы можете посмотреть бесплатно Your Perfect Back Workout - Massive Results или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Perfect Back Workout for a massive back, with top trainer, IFBB Pro Alessandro Cavagnola. (see below for Set & Reps) READY TO TRAIN WITH FIT MEDIA? START NOW! Get your FREE 7-Day Trial of the Fit Media Training App: https://fitmedia.app/ Thanks to Muscleworks Gym, Whitechapel, London. Follow the workout: TRI SET 1 - 3 rounds, 15-20 each exercise Bent Over Barbell Row Incline Bench Row Cable Low Row, Single Arm TRI-SET 2 - 3 rounds, 10-15 each exercise Wide Grip Pull Down Machine Row (Hammer Grip) Wide Grip Pull Down (Behind the Neck) Seated Cable Row - 3 x 15 reps, hold every 5 reps T Bar Row - 3 x 8-10 reps, heavy #gym #workout #fitness #backworkout