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Découvre comment faire le kata HEIAN YODAN avec ce tuto complet. Tu apprendras toutes les techniques décortiquées de A à Z, tous les déplacement du kata, toutes les directions, le rythme, et les astuces de Jessica et Sabrina Si tu veux aller plus loin dans tes katas, tu es libre de recevoir notre formation gratuite https://programme.booste-ton-karate.c... Dans cette vidéo je vais te décomposer de manière ultra complète toutes les techniques du kata HEIAN YODAN, les positions, les déplacements, le regard, l’attitude qui te permettront de t’améliorer techniquement et de gagner en vitesse et en explosivité. Si tu ne connais pas encore ce kata, tu pourras apprendre le kata HEIAN YODAN de manière très détaillée. Si tu le connais déjà, tu pourras le perfectionner en bénéficiant de toutes les astuces techniques que je vais te dévoiler dans cette vidéo. ----------------------------------------------VIDEOS ASSOCIÉES---------------------------------- Tuto SHUTO UKE : • TUTO KARATÉ : Le SHUTO UKE (Jessica... Kata HEIAN GODAN (tuto complet) : • Comment faire le kata HEIAN GODAN : T... Kata EMPI (tuto complet) : • Kata EMPI : tuto complet --------------------------------------CHAPITRES DE CETTE VIDÉO------------------------------------------ 00:00 • Introduction 01:41 • 1ère découpe 04:20 • 2ème découpe 16:24 • 3ème découpe 23:07 • Kata heian yodan en entier (version lente) 24:05 • Kata hien yodan en entier (version rapide) 25:05 • Conclusion -------------------FORMATION EN LIGNE de JESSICA & SABRINA BUIL------ Pour aller plus loin : https://booste-ton-karate.com/toutes-... ------------------------------------------DVD / BANDES ELASTIQUES------------------------------- Retrouvez nos PRODUITS PHYSIQUES : https://booste-ton-karate.com/boutique/ ----------------------------------------------------NOS STAGES--------------------------------------------- Liez vacances, détente et PERFECTIONNEMENTKARATE : https://booste-ton-karate.com/stages/ ---------------------------------------------------SUIVEZ-NOUS--------------------------------------------- Site internet : https://booste-ton-karate.com/ FACEBOOK : / jessicasabrinabuilcoachsportif INSTAGRAM : https://www.instagram.com/jessicasabr... Musique de l'intro : Villain de Band Of Legends