СОУСЫ ДЛЯ ГРИЛЯ И ВЕЧЕРИНКИ! Для мяса, салатов, хлеба! скачать в хорошем качестве

СОУСЫ ДЛЯ ГРИЛЯ И ВЕЧЕРИНКИ! Для мяса, салатов, хлеба!

В сегодняшнем видео я не даю калории, потому что порции больше, чтобы можно было дать другим на гриле :) 1. Соус цацики Ингредиенты: Огурец - 1 большой кусок Греческий йогурт – 200 грамм Оливки - 10 грамм Чеснок - 2 зубчика Лимонный сок – 1/2 шт. Укроп - 1/2 пучка соль перец 2. Соус тартар Ингредиенты: Маринованные огурцы - 2 шт. Красный лук – 1/2 шт. Маринованные грибы - 85 грамм Укроп - 1/2 пучка Зеленый лук - 1/2 пучка Натуральный йогурт 2% - 200 грамм Майонез - 1 ст.л. Горчица (у меня медовая) — 1 ч. л. соль перец 3. Томатный соус с оттенком шашлыка Ингредиенты: Пассата томатная - 500 грамм (1 упаковка) Лук - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Оливки - 15 грамм уксус (у меня яблочный) — 1 ст. Соевый соус – 1,5 ст.л. Эритрит – 3/4 ст.л. Мед - 2 ч. л. Медовая горчица - 1 ч.л. перец, копченая паприка (1 чайная ложка), острый перец (1/2 чайной ложки) 4. Соус винегрет Ингредиенты: Оливки - 70 грамм Чеснок – 1-2 зубчика Медовая горчица - 3 ч.л. Мед - 2 ч. л. Лимонный сок – 1/2 шт (15 грамм) Соль перец 5. Мексиканская сальса Ингредиенты: Помидоры - 400 грамм Перец - 1/2 шт. Красный лук – 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Перец халапеньо или перец чили – количество на ваше усмотрение Петрушка или кинза - 1/2 пучка Половина лимонного сока соль перец 6. Чесночный соус Фета Ингредиенты: Полужирный сыр фета (или оригинальный брынза) - 90 грамм (1/3 упаковки) Натуральный йогурт - 200 грамм Укроп - 1/2 пучка Чеснок – 3-4 зубчика (количество на ваше усмотрение) Лимонный сок – 1 ст.л. Майонез - 1 ч. л. Вода для разжижения - около 70-100 мл. Перец 00:00-00:19 Введение 00:20-01:22 Соус цацики 01:23-02:46 Соус тар-тар 02:47-04:14 Томатный соус с оттенком барбекю 04:15-04:49 Мои диеты для похудения (PL) 04:50-05:41 Соус Винегрет 05:42- 07:23 Мексиканская сальса 07:24-08:29 Чесночный соус Фета