Які вітаміни я приймаю і як поєдную? || Розпаковка з iHerb скачать в хорошем качестве

Які вітаміни я приймаю і як поєдную? || Розпаковка з iHerb

iHerb. Про залізо, омега, віт С, В, D3, магній, бетаїн, низьку/високу кислотність шлунку, яблучний оцет Допоможу Вам схуднути без відчуття голоду та дискомфорту, без шкоди для здоров'я, враховуючи всі дефіцити та хронічні захворювання. Підберемо повноцінне меню та вітамінно-мінеральний комплекс для швидкого, але лагідного схуднення та оздоровлення! Звертайтесь в інстаграм:   / _vikakot_   Все що я замовляю на iHerb: 0:30 D-глюкарат кальцію - Детокс. Виводить метаболіти естрогенів: https://iherb.co/v8w6u7Wf 2:27 Бетаїн гідрохлорид і пепсин - Травлення. Підвищує кислотність шлунку, допомагає при печії, здутті, поганому засвоєнню білка: https://iherb.co/sKPksgDq 7:50 Terra Origin, добавка для нормалізації функцій шлунково-кишкового тракту - дірявий кишківник, виразки, ерозії: https://iherb.co/92KVGAs 11:57 пробіотик Saccharomyces Boulardii: https://iherb.co/oQ17fo2M 14:17 псиліум/лушпиння подорожнику - Сорбент. Детокс, Зниження цукру, холестерину, від закрепів, від діареї. Уважно читати інструкцію (можна нашкодити собі випадково!!!): https://iherb.co/z4S3sTCk 15:37 вітамін D3 (2000 МО) профілактична доза - з дефіциту не виведе: https://iherb.co/S36dZ4Sp 16:10 вітамінами D3 та MK7 (5000 МО) - лікувальне дозування. Приймати тільки після виявлення дефіциту в аналізі крові на рівень 25(ОН)D з контролем аналізів через 2 місяці: https://iherb.co/dz6g5La3 17:00 омега-3, риб’ячий жир преміальної якості - потрібен всім, завжди, на постійній основі: https://iherb.co/AmsXxew9 17:12 вітамін E-400, 268 mg (400 IU) - тільки за призначенням лікаря або короткими курсами: https://iherb.co/VVbSByeL 18:10 органічний яблучний оцет із маткою - активує шлунковий фермент пепсин, який перетравлює білкову їжу. потрібен при низькій кислотності шлунку (при здуттях, відчутті тяжкості в шлунку після їди, поганому засвоєнню білкової їжі, також знижує цукор крові): https://iherb.co/AHshr5MU 19:53 яблучний оцет, в пігулках: https://iherb.co/2irs6Fp1 23:34 Залізо Solgar, Gentle Iron 25 мг - підіймати рівень феритину можна тільки під контролем аналізів!!! Одна капсула (25 мг) - не допоможе. Щоб вийти з дефіцитів треба приймати 4 капсули на день (100 мг). Не займайтесь самолікуванням - передозування може причинити шкоду печінці: https://iherb.co/7LbNH9PZ 24:05 Вітамін C 750 мг (у вигляді аскорбату натрію - безпечна форма): https://iherb.co/J3MVfiWk Ще варіант віт. С аскорбат натрію (порошок, тож можна корегувати дозування): https://iherb.co/wJvKB67a 26:26 магнію цитрат, 150 мг(від стресу + послаблювальний ефект + знеболення при спазмах): https://iherb.co/ST8XPJte 26:41 магнію гліцинат з високою абсорбцією: https://iherb.co/GCg8UFtz 28:45 Вітаміни групи В: https://www.iherb.com/pr/life-extensi... ⦁Instagram:   / _vikakot_   ⦁Telegram канал: https://t.me/vviktoria2022 ▶Мій кулінарний канал про здоров'я:    / @v.viktoria_food   ▶Мій pets канал "Jesslife-pets":    / @jesslifepets   ▶Канал моєї мами "Тетяна Черниш":    / @tatyanaukraine   ▶Канал моєї доньки "Mary.lvk":    / @mary.lvk.official   🔸Надаю консультації зі схуднення. Звертайтесь в інстаграм:   / _vikakot_   🔸Я живу в Україні, місто Черкаси. Знімаю блоги українською кожного дня про своє життя. Серіал про життя як воно є. Ділюся всім, що відбувається в моєму житті щодня! Якщо тобі цікавий формат vlogs, lifestyle, запрошую підписатися на мій цікавий та корисний канал В.Вікторія UA 🔸Я пропагую здорове відношення до себе та оточення, показую свої стосунки з донькою, мамою, коханим чоловіком та друзями, кожного дня знімаю відео про своє звичайне життя: буденність, відпочинок, хатні клопоти, тваринки! Відповіді на ваші питання в коментарях! ⦁Співпраця [email protected] #ВВікторіяUA #ukrainianyoutube #сімейні #українськийютуб #українськийблогер #ВлогиУкраїнською #ВлогиЩодня #УкраїнськийБлогер #ВійнавУкраїні #Українськийютуб #UkrainianYouTube #Сімейні влоги #СімейніВлогиЩодня #ДомашніВлоги #ДомашніВлогиЩодня #черкаси