• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Unwinding Anxiety with Awareness | A Conversation with Tara Brach and Dr. Judson Brewer (Part 2) скачать в хорошем качестве

Unwinding Anxiety with Awareness | A Conversation with Tara Brach and Dr. Judson Brewer (Part 2) Трансляция закончилась 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Unwinding Anxiety with Awareness | A Conversation with Tara Brach and Dr. Judson Brewer (Part 2)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Unwinding Anxiety with Awareness | A Conversation with Tara Brach and Dr. Judson Brewer (Part 2) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Unwinding Anxiety with Awareness | A Conversation with Tara Brach and Dr. Judson Brewer (Part 2) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Unwinding Anxiety with Awareness | A Conversation with Tara Brach and Dr. Judson Brewer (Part 2) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Unwinding Anxiety with Awareness | A Conversation with Tara Brach and Dr. Judson Brewer (Part 2)

Anxiety is at an all-time high, and the key to breaking free lies in the power of awareness. In this insightful conversation, Tara Brach and Dr. Judson Brewer explore how anxiety is a learned habit that can be unlearned through mindfulness. Drawing on groundbreaking neuroscience and mindfulness research, they reveal practical strategies to rewire anxious patterns and cultivate a curious, kind presence. What You’ll Discover: ▪️The Science of Anxiety: How worry becomes a habit and fuels stress. ▪️ Mindful Awareness: Using curiosity and presence to break the anxiety loop. ▪️ Habit Loops: Recognizing and disrupting unconscious patterns of fear. ▪️ Self-Care Strategies: Practical techniques for calming the nervous system. ✨ Highlights: ✔️ Learn how mindfulness rewires the brain for greater calm and clarity. ✔️ Explore the role of curiosity in loosening anxiety’s grip. ✔️ Discover science-backed tools to shift from fear-based thinking to ease and presence. 🌿 Why Watch? This conversation offers a transformative approach to managing anxiety by blending science with mindfulness. By understanding and unwinding our habit loops, we can cultivate deep resilience, peace, and well-being. Watch Part 1: https://youtube.com/live/q1gUtrM5Wnw Subscribe to Tara's podcast: https://tbrach.com/3WKHdfO Support Tara's Work: If you find value in these talks and wish to support their continuation, please consider making a donation. Your generosity helps us keep these teachings available to all. Visit: https://www.tarabrach.com/donation/ With thanks and love, Tara ----- Feeling overwhelmed by anxiety? Heart Medicine for Anxiety is a guided meditation by Tara Brach that offers a calming pathway back to presence and peace. This meditation helps you reconnect with the loving awareness that holds your life, gently guiding you through anxiety to a place of grounding and compassion. Listen now and discover a soothing way to return to yourself, one breath at a time. https://tbrach.com/heart-medicine In Tara's online self-paced course, Radical Acceptance: The Freeing Power of Mindfulness and Meditation, mindfulness empowers us to see clearly what is happening in the moment and respond to it with skillfulness. We explore this pathway to compassion and freedom through lectures, guided meditations and Q&A sessions. Get started here: https://tbrach.com/46RohPH Stay connected to Tara: ▪️YouTube: Subscribe & Like the Channel ▪️Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... ▪️Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/37McjD0... ▪️Website: tarabrach.com ▪️Facebook: /tarabrach ▪️Instagram: @tarabrach ▪️Threads: @tarabrach #SelfCompassion #Healing #MentalHealth #Neuroscience #AnxietyRelief #UnwindingAnxiety

Comments
  • Unwinding Anxiety with Awareness | A Conversation with Tara Brach and Dr. Judson Brewer (Part 1) Трансляция закончилась 2 года назад
    Unwinding Anxiety with Awareness | A Conversation with Tara Brach and Dr. Judson Brewer (Part 1)
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 года назад
  • Transforming Your Relationship with Anxiety, with Tara Brach 5 лет назад
    Transforming Your Relationship with Anxiety, with Tara Brach
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Cozy Winter Coffeehouse Ambience ☕ Soft Jazz Playlist & Fireplace Crackles for Focus, Study and Work
    Cozy Winter Coffeehouse Ambience ☕ Soft Jazz Playlist & Fireplace Crackles for Focus, Study and Work
    Опубликовано:
  • The Power of Heart Presence Part 1 | Tara Brach's Introduction To Mindfulness Трансляция закончилась 9 месяцев назад
    The Power of Heart Presence Part 1 | Tara Brach's Introduction To Mindfulness
    Опубликовано: Трансляция закончилась 9 месяцев назад
  • Coming Home to True Refuge | Finding Peace Through Awareness, Truth, and Love — Tara Brach Трансляция закончилась 1 месяц назад
    Coming Home to True Refuge | Finding Peace Through Awareness, Truth, and Love — Tara Brach
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 месяц назад
  • Transforming Your Relationship with Anxiety, with Tara Brach 5 лет назад
    Transforming Your Relationship with Anxiety, with Tara Brach
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Relaxing Cafe Space | Smooth Jazz, Piano, Snow Cafe
    Relaxing Cafe Space | Smooth Jazz, Piano, Snow Cafe
    Опубликовано:
  • How Curiosity Quiets Anxiety with Dr. Judson Brewer 1 год назад
    How Curiosity Quiets Anxiety with Dr. Judson Brewer
    Опубликовано: 1 год назад
  • Letting Go Of Controlling, The Path Of Freedom - Part 2 | Tara Brach Трансляция закончилась 6 дней назад
    Letting Go Of Controlling, The Path Of Freedom - Part 2 | Tara Brach
    Опубликовано: Трансляция закончилась 6 дней назад
  • АНОХИН - физиолог доказал, что мозг ПРЕДСКАЗЫВАЕТ будущее — за это учёного УНИЧТОЖИЛИ 1 месяц назад
    АНОХИН - физиолог доказал, что мозг ПРЕДСКАЗЫВАЕТ будущее — за это учёного УНИЧТОЖИЛИ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Do You Feel Overwhelmed? Turning Stress into a Gateway of Awakening, with Tara Brach Трансляция закончилась 1 год назад
    Do You Feel Overwhelmed? Turning Stress into a Gateway of Awakening, with Tara Brach
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 год назад
  • The Sacred Pause, from Tara Brach Трансляция закончилась 2 года назад
    The Sacred Pause, from Tara Brach
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 года назад
  • Нежная лечебная 🌸 музыка здоровья и для успокоения нервной системы, глубокого релакса
    Нежная лечебная 🌸 музыка здоровья и для успокоения нервной системы, глубокого релакса
    Опубликовано:
  • Attend and Befriend: Healing the Fear Body, with Tara Brach 13 лет назад
    Attend and Befriend: Healing the Fear Body, with Tara Brach
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Good Mood Smooth Winter Jazz ⛄ Relaxing piano practice at Cozy Coffee Shop
    Good Mood Smooth Winter Jazz ⛄ Relaxing piano practice at Cozy Coffee Shop
    Опубликовано:
  • Neuroscientist Explains How to Overcome Your Anxiety | Dr. Jud Brewer, Being Well Podcast 4 года назад
    Neuroscientist Explains How to Overcome Your Anxiety | Dr. Jud Brewer, Being Well Podcast
    Опубликовано: 4 года назад
  • The Best of Ludovico Einaudi | Greatest Hits 2024 | [2 HOURS] 1 год назад
    The Best of Ludovico Einaudi | Greatest Hits 2024 | [2 HOURS]
    Опубликовано: 1 год назад
  • Letting Go Of Controlling, The Path Of Freedom - Part 1 | Tara Brach Трансляция закончилась 13 дней назад
    Letting Go Of Controlling, The Path Of Freedom - Part 1 | Tara Brach
    Опубликовано: Трансляция закончилась 13 дней назад
  • Facing Fear: Awakening Your Fearless Heart, Part 2 - Tara Brach Трансляция закончилась 2 года назад
    Facing Fear: Awakening Your Fearless Heart, Part 2 - Tara Brach
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 года назад
  • УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех ! 2 недели назад
    УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5