У нас вы можете посмотреть бесплатно Pull-Ups OR Chin-Ups? (CHOOSE WISELY) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
CONQUER CALISTHENICS 💪 https://fitnessfaqs.com/programs The Pull-Ups Vs Chin-Ups debate is common in calisthenics. Both exercises work similar muscle groups including the back and biceps. The main difference being pull-ups are performed in pronated grip and chin-ups with a supinated grip. The similarities cause confusion and people often want answers concerning which is better. Today's FitnessFAQs video will discuss technique, progressions and the best exercise for you. We will also chat about bar vs rings, covering the pros and cons of each equipment option. Follow Me: / fitnessfaqs / fitnessfaqs / fitnessfaqs.com