Почему забота о себе — это разумно, а не эгоистично: Build Frequency с основательницей Лианой скачать в хорошем качестве

Почему забота о себе — это разумно, а не эгоистично: Build Frequency с основательницей Лианой

Что если забота о себе — это не роскошь, а стратегия? В этом эпизоде ​​ко мне присоединилась Лиана, основательница Frequency, бренда, занимающегося вопросами здоровья и благополучия, который переосмысливает понятие заботы о себе с помощью намерения, ритуалов и сообщества. Мы обсуждаем момент, который послужил толчком к созданию Frequency, пробел, который Лиана увидела в сфере здоровья и благополучия, и то, как она превратила свои личные практики в бренд, основанный на подлинности. От построения сообщества до баланса между духовной и стратегической сторонами бизнеса — этот разговор одновременно и успокаивает, и вдохновляет. Независимо от того, создаете ли вы бренд или восстанавливаете свои отношения с заботой о себе, этот эпизод зарядит вас энергией, придаст сил и подготовит к повышению вашей частоты вибраций.