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お立ち寄りいただき有難うございます。 今回の動画 魚肉ソーセージで喫茶店の絶品ナポリタン 涼しいおやつ作り、カフェオレ・ゼリー 「貧すれば鈍す」「貧にして楽しむ」について。 #70代一人暮らし#セカンドライフ#団地暮らし ◆魚肉ソーセージで絶品ナポリタン ナポリタンに生のトマトと魚肉ソーセージを加えたパゲティ 材料(1人分) ・スパゲッティ……100g ・トマトケチャップ……80g トマト…中玉2個 ・魚肉ソーセージ……1本 ・玉ねぎ……1/2個 ・ピーマン……小2個 ・バター……20g ・塩、粗挽き胡椒……少々 ・水……50cc ・粉チーズ、タバスコ……お好みで ※パスタは普通に茹でて一晩冷蔵庫で寝かせる。 ◆アボカドサラダ アボカド…1/2個 トマト…中玉2個 パプリカ…1/3個 マヨネーズ・オリーブ油・レモン汁か酢・すり胡麻…各大さじ1 わさび・粗挽き胡椒…適宜 おやつと飲み物 ◆カフェオレのゼリー ◆レモンシロップの炭酸割り レモンシロップの作り方は下記URLより 7月14日 【70代を生きるNo.181】夏バテ防止 • 【70代を生きるNo.181】久しぶりにユニクロへ/夏バテ対策料理「茄子と豚挽肉の味...