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Acabe com a PROCRASTINAÇÃO: Porque a ação imperfeita vence a perfeição

Existe uma armadilha silenciosa que mantém muitas pessoas presas no mesmo lugar por anos: a busca pela perfeição. Aquela sensação de estar sempre se preparando, sempre estudando, sempre planejando... mas nunca começando de verdade. É como se houvesse um momento futuro mágico em que finalmente estaríamos prontos, mas esse momento nunca chega. O perfeccionismo não é apenas sobre querer fazer as coisas bem feitas. Muitas vezes, ele é medo disfarçado de capricho. Medo de falhar, de ser julgado, de descobrir que não somos bons o suficiente. E enquanto ensaiamos para a vida, ela continua acontecendo lá fora. Outras pessoas avançam, não porque sabem mais ou são mais capazes, mas porque se permitem começar mesmo com medo. A verdade é que existe uma diferença crucial entre preparação real e preparação como forma de fuga. Uma te aproxima da ação, a outra te mantém em movimento mas sem sair do lugar. E reconhecer essa diferença pode ser o primeiro passo para quebrar um ciclo que afeta não só nossos projetos e objetivos, mas principalmente como nos enxergamos. A boa notícia é que estratégias de proteção podem ser reaprendidas. E que existe coragem em se permitir ser imperfeito em movimento, em vez de perfeito e parado. Porque no final, a única diferença entre quem avança e quem fica para trás não é talento ou conhecimento. É a disposição de começar torto. SOBRE O CANAL: Sou Isabela Matos, psicóloga, e aqui eu falo sobre desenvolvimento pessoal, comunicação e relacionamentos com base em psicologia e evidências. Se você busca autoconhecimento real e ferramentas práticas para viver de forma mais autêntica, esse é o seu lugar. Se inscreva no canal e ative o sininho para não perder os próximos vídeos. Instagram: instagram.com/isabelamatospsi TikTok: tiktok.com/isabelamatospsicologa Agende sua consulta online: wa.me/5517991996504