У нас вы можете посмотреть бесплатно 十分钟心理学: 正念的力量 | 2023 学习 读书 心理学 知识 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
欢迎来到「知行悦想」频道!这里我们将分享 ”十分钟心理学“,“十分钟读书”,让我们陪你成长。 最近,我怀孕了正在经历早孕反应,像很多妈妈们一样,我每天吃不下饭,头晕、乏力,看到食物就想呕吐。虽然这已经是我第二次怀孕,但是还是身心备受被折磨。因为身体上的难受,我发现我的意志力也完全不够用,我不能有效的工作,甚至有些抑郁。我这几天在学习正念练习,所以今天我就来讲一讲,什么事”正念“,以及如何利用正念改变自己的注意力,从而克服困难,重拾对生活的掌控感。 记得订阅我的频道并点击通知铃铛,不要错过未来的视频更新。如果你对心理学、个人成长话题感兴趣,这个频道将为你带来独特而有价值的内容。感谢你的支持,我们一起成长! #十分钟心理学, #十分钟心读书 , #十分钟知识 , #十分钟学习 #2023 个人成长