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Como evitar burnout: neurociência com Dr. Alexandre Rezende

Dr. Alexandre Rezende - Burnout, foco e a neurociência do desempenho No episódio de hoje do "Pod Virar Referência", conversamos com o neurocientista Dr. Alexandre Rezende sobre as causas da sobrecarga mental, como o burnout se instala e o que líderes e profissionais podem fazer para recuperar o foco e a performance. Abordamos: O que é sobrecarga cognitiva e como evitar panes cerebrais Neurobiologia do burnout e caminhos para recuperação Impacto do estresse na tomada de decisão e liderança ressonante Aplicações de neurociência em educação, neuromarketing e neurovendas Dicas práticas: descanso sem culpa, meditação, leitura e atualização constante (incluindo IA) Gostou do episódio? Apoie o canal com: Curta este vídeo 👍 Inscreva-se e ative as notificações 🔔 para não perder os próximos episódios Compartilhe com alguém que precisa escutar isso Siga o convidado: Instagram: @acsrezende YouTube: Dr. Alexandre Rezende — Neurocientista 📌 Tópicos abordados: – Posicionamento digital com propósito – Branding estratégico para empreendedores – Histórias que constroem marcas – Automação, marketing e inovação – Como gerar autoridade e conexão no digital 🔗 CONHEÇA A CONSULTINGS COMPANY Somos uma empresa de marketing, posicionamento e inovação. Atuamos com branding, automação, tecnologias, comunicação estratégica e tudo o que sua marca precisa para se tornar referência. #marketingdigital #consultoriademarketing #posicionamentodigital #branding #autoridade #negócioscompropósito #podvirarreferência #consultingscompany