11 удивительных преимуществ инфракрасной сауны скачать в хорошем качестве

11 удивительных преимуществ инфракрасной сауны

Инфракрасные сауны обладают многими преимуществами традиционных паровых саун, а также несколькими дополнительными преимуществами, связанными с использованием света для создания тепла. Я использую инфракрасные сауны в рамках своей оздоровительной программы уже более двух лет, и в этом видео я расскажу о некоторых основных причинах, по которым вам стоит задуматься об их посещении. [Скидки] Инфракрасная сауна Sunlighten Solo Скидка: скидка 250 долларов на Sunlighten по коду «Michael Kummer» https://michaelkummer.com/go/sunlight... Инфракрасная сауна Sunlighten mPulse Скидка: скидка 600 долларов на mPulse по коду «Michael Kummer» https://michaelkummer.com/go/sunlight... Панорамная сауна Redwood Outdoors Используйте код MK250 и получите скидку 250 долларов на любую покупку от 3500 долларов https://michaelkummer.com/go/PANO-TH-6 https://michaelkummer.com/go/redwoodo... Инфракрасное одеяло для сауны Sun Home Saunas Скидка: используйте код MKUMMER, чтобы получить скидку 100 долларов https://michaelkummer.com/go/sunhomes... [Маркеры глав] 0:00 — Вступление 0:32 — Преимущество №1: Снимает стресс и напряжение 1:06 — Преимущество №2: Улучшает кровообращение и приток крови 2:07 — Преимущество №3: Снижает артериальное давление 2:25 — Преимущество №4: Уменьшает боль 3:14 — Преимущество №5: Имитирует кардиотренировку 4:00 — Преимущество №6: Способствует снижению веса 4:58 — Преимущество №7: Создает здоровую дозу теплового стресса 5:56 — Преимущество №8: Способствует детоксикации 6:31 — Преимущество №9: Увеличивает гибкость и диапазон движений 7:44 — Преимущество №10: Вызывает всплеск выработки гормона роста 9:08 — Преимущество №11: Улучшает здоровье кожи 9:56 — Побочные эффекты инфракрасной сауны 11:40 — Мои заключительные мысли [Ссылки] 11 преимуществ инфракрасной сауны: https://michaelkummer.com/infrared-sa... Блог: сравнение паровой и инфракрасной саун: https://michaelkummer.com/steam-vs-in... Видеообзор инфракрасной сауны Sunlighten mPulse:    • Sunlighten mPulse Believe Infrared Sauna (...   Блог: обзор инфракрасной сауны Sunlighten mPulse: https://michaelkummer.com/sunlighten-... Обзор инфракрасной сауны Sunlighten Solo: https://michaelkummer.com/sunlighten-... Обзор паровой сауны Redwood Outdoors Видео:    • Redwood Outdoors Panorama Sauna Review (Ha...   Обзор паровой сауны Redwood Outdoors в блоге: https://michaelkummer.com/thermowood-... Преимущества совместного использования сауны и ледяной ванны: https://michaelkummer.com/ice-bath-an... Преимущества светотерапии красным светом: https://michaelkummer.com/red-light-t... [Подпишитесь на меня в социальных сетях] Twitter: https://twitter.com/mkummer82?lang=ru Instagram: https://www.instagram.com/mkummer82/?... Facebook:   / realmichaelkummer   [Отказ от ответственности за партнёрские отношения] Я получаю партнёрские комиссионные за некоторые бренды и продукты, обзоры которых я публикую на этом канале. Хотя это не влияет на мою редакционную честность, это помогает развитию канала. Если вы хотите поддержать меня, пожалуйста, воспользуйтесь моими партнёрскими ссылками или промокодом. [Медицинский отказ от ответственности] Информация, представленная в этом видео, предназначена исключительно для образовательных целей, не заменяет рекомендации врачей или дипломированных диетологов (которыми я не являюсь) и не должна использоваться для профилактики, диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать заниматься фитнесом, добавлять добавки в рацион или вносить другие изменения, которые могут повлиять на принимаемые вами лекарства, план лечения или общее состояние здоровья. #ИнфракраснаяСауна #СнятиеСтресса #Биохакинг