胡思亂想，入睡難？手腕有條“失眠筋”，揉開整夜睡得香！【健康管理師李晓】 скачать в хорошем качестве

胡思亂想，入睡難？手腕有條“失眠筋”，揉開整夜睡得香！【健康管理師李晓】

失眠最常見的原因就是心火大，心煩，想得多，入睡很難，教你解開心經的一條筋，引心火下行，心腎相交，睡得香！ 大家好，這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法，關注我，每天一分鐘，健康養生好輕鬆！ 請多多關注，點擊訂閱即可隨時觀看： 【加入會員渠道】https://lixiao.page.link/huiyuan 【更多健康知識】https://lixiao.page.link/dingyue ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations： 養生動作系列🙋‍♀️：https://lixiao.page.link/ysdongzuo 養生穴位系列🔘：https://lixiao.page.link/ysxuewei 健康飲食系列🥗：https://lixiao.page.link/ysyinshi 皮膚問題系列👩：https://lixiao.page.link/yspifu ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------