Тренировки по подаче в настольном теннисе (10 упражнений для улучшения навыков подачи) скачать в хорошем качестве

Тренировки по подаче в настольном теннисе (10 упражнений для улучшения навыков подачи)

В тренировочных упражнениях по подаче в настольном теннисе есть 10 упражнений для улучшения навыков подачи, которые помогут вам мотивировать вас к тренировочным подачам в пинг-понге. Есть несколько дополнительных советов по выполнению этих тренировочных упражнений по настольному теннису. Тренировочные упражнения по пинг-понгу должны быть мотивирующими, поэтому в этом видео представлены некоторые тренировочные инструменты. Поскольку каждое розыгрыш начинается с подачи, очень важно включить в свою тренировочную программу технику тренировок по подаче в настольном теннисе. Спасибо за просмотр, приятной тренировки, подписывайтесь и звоните в колокольчик! Главы: 0:00 Начало, Введение 0:30 Подача 1 1:15 Подача 2 1:45 Подача 3 2:30 Подача 4 3:03 Подача 5 3:25 Подача 6 3:42 Подача 7 4:10 Подача 8 4:33 Подача 9 4:10 Подача 10