• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Jiu Jitsu Soltar o Quadril - Paulo Amf скачать в хорошем качестве

Jiu Jitsu Soltar o Quadril - Paulo Amf 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Jiu Jitsu Soltar o Quadril - Paulo Amf
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Jiu Jitsu Soltar o Quadril - Paulo Amf в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Jiu Jitsu Soltar o Quadril - Paulo Amf или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Jiu Jitsu Soltar o Quadril - Paulo Amf в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Jiu Jitsu Soltar o Quadril - Paulo Amf

O professor Paulo Magalhãees Mostra um exercicio para soltar o quadril e também aquecer ou relaxar a musculatura após os treinos. Não encoste a coluna lombar no chão (parte baixa da costa) Transfira o peso de um ombro para o outro Mantenha sempre coxas coladas no tronco Sempre na ponta dos pés Não deixe o peso chegar até a cabeça, o peso deve sempre estar no máximo no trapézio.

Comments
  • Como fazer giro de quadril para o Jiu-Jitsu 8 лет назад
    Como fazer giro de quadril para o Jiu-Jitsu
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Как легко выходить из удержаний? Топ-2 техники за 10 лет джиу-джитсу 1 день назад
    Как легко выходить из удержаний? Топ-2 техники за 10 лет джиу-джитсу
    Опубликовано: 1 день назад
  • aikibudo, démonstration, Japan, Touch, 2025  5 часов назад
    aikibudo, démonstration, Japan, Touch, 2025 
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Blindão na Guarda - Paulo Amf 8 лет назад
    Blindão na Guarda - Paulo Amf
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Aprenda Controlar seu Quadril com estes 3 exercicios usando uma parede 6 лет назад
    Aprenda Controlar seu Quadril com estes 3 exercicios usando uma parede
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Drills de passagem com cadeira para Jiu Jitsu 5 лет назад
    Drills de passagem com cadeira para Jiu Jitsu
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Solo Drills for Grappling & Functional  Mobility 8 лет назад
    Solo Drills for Grappling & Functional Mobility
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Alongamentos para o Jiu Jitsu - Paulo Amf 8 лет назад
    Alongamentos para o Jiu Jitsu - Paulo Amf
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Vá pra baixo do seu oponente e fique forte, lá a gravidade estará ao seu favor 7 лет назад
    Vá pra baixo do seu oponente e fique forte, lá a gravidade estará ao seu favor
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 10 BJJ SOLO DRILLS PARA MELHORAR SUA MOVIMENTAÇÃO POR CIMA - BJJ TECHNIQUES (DRILLS) 8 лет назад
    10 BJJ SOLO DRILLS PARA MELHORAR SUA MOVIMENTAÇÃO POR CIMA - BJJ TECHNIQUES (DRILLS)
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Exercícios para Melhorar a Flexibilidade e Mobilidade 6 лет назад
    Exercícios para Melhorar a Flexibilidade e Mobilidade
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Jiu Jitsu 5 Dicas para Fazer Guarda contra oponentes mais fortes e mais pesados - Paulo Amf 8 лет назад
    Jiu Jitsu 5 Dicas para Fazer Guarda contra oponentes mais fortes e mais pesados - Paulo Amf
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Jiu Jitsu para Iniciantes - Assista este video antes da sua primeira Aula. 6 лет назад
    Jiu Jitsu para Iniciantes - Assista este video antes da sua primeira Aula.
    Опубликовано: 6 лет назад
  • BJJ: 12 Essential BJJ Drills in 2 minutes | Evolve University 10 лет назад
    BJJ: 12 Essential BJJ Drills in 2 minutes | Evolve University
    Опубликовано: 10 лет назад
  • 14 MOVIMENTOS DE QUADRIL PARA O JIU-JITSU 9 лет назад
    14 MOVIMENTOS DE QUADRIL PARA O JIU-JITSU
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ХОДЬБА ПО КРУГУ 14 часов назад
    ХОДЬБА ПО КРУГУ
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Roger Gracie ensina a trabalhar a meia guarda até pegar as costas! 7 лет назад
    Roger Gracie ensina a trabalhar a meia guarda até pegar as costas!
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Faixa Branca e Azul de Jiu Jitsu - 10 exercicio que todo praticante de jiu jitsu deve conhecer. 6 лет назад
    Faixa Branca e Azul de Jiu Jitsu - 10 exercicio que todo praticante de jiu jitsu deve conhecer.
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Aprenda Esse Drill e Seu Jiu Jitsu Vai Melhorar - FEU BJJ 9 лет назад
    Aprenda Esse Drill e Seu Jiu Jitsu Vai Melhorar - FEU BJJ
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел 8 дней назад
    Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел
    Опубликовано: 8 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5