8 Principii de viață ale unei femei împlinite скачать в хорошем качестве

8 Principii de viață ale unei femei împlinite

Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii:    / geaninatimofte   ✔ Cursuri Psihoterapeutice & Dezvoltare Personală ✔ Tehnici & Meditații Ghidate ✔ Videoclipuri doar pentru membri ✔ Multe alte beneficii ✔ Multe alte beneficii    / geaninatimofte   Dacă apeși butonul Join sau Alătură-te, mă susții direct pentru a produce în continuare conținut de calitate.    / geaninatimofte   Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii: ✔ Cursuri Psihoterapeutice & Dezvoltare Personală ✔ Tehnici & Meditații Ghidate ✔ Videoclipuri doar pentru membri ✔ Multe alte beneficii ✔ Multe alte beneficii    / geaninatimofte   Dacă apeși butonul Join sau Alătură-te, mă susții direct pentru a produce în continuare conținut de calitate. Ca femei, căutăm să ne simțim împlinite, dar fiecare dintre noi alege o altă cale. Unele dintre noi își găsesc împlinirea în maternitate, altele în dragoste, altele în profesie, activități sociale sau pasiuni. Împlinirea înseamnă mai mult decât atât. O viață armonioasă vine din respectarea câtorva ,,principii”, câtorva repere comportamentale și emoționale. 1. Pune-te pe primul loc în viața ta. Când tu ești bine, și cei din jurul tău vor fi bine. Chiar și dacă ești mamă, vei fi un izvor de afecțiune și un model pentru copii, având o stare de mulțumire. Nu fi salvatoarea tuturor, sperând că vei primi răsplata, căci oamenii doar se vor folosi de tine. Îți oferă un rol în viața lor și consideră că li se cuvine, pur și simplu. În plus, riști, în relație, să atragi bărbați abuzivi. 2. Trăiește aici și acum, în prezent, construind viitorul. Renunță la a trăi în trecut, cu regrete sau cu autocritică ,,de ce nu am făcut”, ,,dacă aș fi avut” ,,cum ar fi fost dacă”. Nu trăi nici în viitor, amânând mereu, punându-ți condiții ,,când voi avea”, ,,voi reuși dacă aș avea”, ,,într-o zi voi fi… dacă…”. Viața e compusă din clipa prezentă, de aceea trebuie să te bucuri de ea, ca să simți că trăiești. 3. Trăiește mai întâi în inimă, apoi în minte. Fii în contact cu emoțiile tale,cu ceea ce simți. Oferă iubire, dar să-ți umpli izvorul iubirii, conectându-te la Divinitate, la natură, la ceilalți, la propriul sine divin. 4. Nu trăi cu fantezii și iluzii. Nu interpreta și nu transforma realitatea astfel încât să trăiești într-un basm. Dacă bărbatul face lucruri care te rănesc sau te ignoră nu are scuze. Pur și simplu nu e un om potrivit, nu te iubește, așa că evită-l. Doar în basme bestia devine prinț. 5.Acceptă-te așa cum ești. Nu te centra pe defectele tale, renunță să fii nemulțumită de tine. Ești unică și de aceea trebuie să te accepți să te iubești. Nu aștepta să slăbești, să te îngrași, să termini studiile, să crească mari, copiii, să-ți cumperi rochia aceea… Trăiește acum, acceptându-te. Nu te compara cu alte femei, așa cum nu compari cu altele pentru mere cu pere. Fiecare are ,,aroma” ei unică, asta o face specială. Nu există un șablon, unicitatea este ceea ce iubim.Ceilalți te văd prin ochii tăi, așa cum te vezi tu. 6. Nu căuta bărbatul ideal. Nu pentru că nu-l meriți, ci pentru că nu există. De altfel, nici tu nu ești femeia ideală. Idealul nu există, este doar un reper, un țel spre care aspirăm, dar care, odată atins, încetează să mai fie ideal. Suntem imperfecți, iar asta ne face unici. Caută să găsești acele defecte tolerabile pentru tine, cu care poți trăi.Dacă întâlnești unul care pare a fi perfect, fugi cât te țin picioarele: e doar un manipulator narcisic. 7. Nu te speria de singurătate, simte-te bine cu tine însăți. A alege să fii singură, uneori, a te retrage, în cuibul tău, este chiar benefic. Îți aduni resurse, te cunoști, te răsfeți. Îți dai timp să te cunoști. Fii o companie plăcută pentru tine însăți, apoi ieși, în lume, cu forțe proaspete. 8. Evoluează permanent. Pune-te în situații noi, pentru a te descoperi, depășește-ți limitele, experimentează lucruri noi. Evoluează intelectual, emoțional, reinventează-te. ► https://mychange.ro/​​ | Cursuri Psihoterapeutice ► Mai multe materiale care îți pot fi de ajutor: https://geaninatimofte.ro/blog/​​ ► Înscrie-te în grupul de facebook:   / recom...​   ►   / terapienlp