Упражнения Кегеля для мужчин: укрепите здоровье легко скачать в хорошем качестве
Упражнения Кегеля для мужчин: укрепите здоровье легко
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Упражнения Кегеля для мужчин: укрепите здоровье легко в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения Кегеля для мужчин: укрепите здоровье легко или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Упражнения Кегеля для мужчин: укрепите здоровье легко в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Упражнения Кегеля для мужчин: укрепите здоровье легко
Упражнения Кегеля помогают мужчинам укрепить мышцы тазового дна, улучшить потенцию и здоровье. Узнайте, как правильно их выполнять и в чём их польза! ССЫЛКА на это видео: • Упражнения Кегеля для мужчин: укрепите здо... #академияздоровья #упражнениякегеля #здоровьемужчин #фитнес 00:00 Приветствие и Введение 00:05 Тренировка Кегеля для Мужчин 00:12 Зачем Тренировать Мышцы Тазового Дна 00:25 Медленно Сокращающиеся Мышечные Волокна 00:38 Быстро Сокращающиеся Мышечные Волокна 00:51 Подготовка к Упражнениям 01:49 Первое Сокращение 02:12 Второе Сокращение 02:34 Третье Сокращение 03:10 Половина Тренировки 03:37 Подготовка к Сильным Сокращениям 04:40 Последние Упражнения
Comments