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치매는 병원이 아니라, 하루 습관에서 갈립니다; 기억력 유지와 뇌 건강을 지키는 생활 설계

치매는 병원이 아니라, 하루 습관에서 갈립니다; 기억력 유지와 뇌 건강을 지키는 생활 설계 |노후ㅣ행복ㅣ노년ㅣ인생ㅣ철학 느린기쁨은 ‘나이 들수록 더 좋은 삶’을 돕는 50–80대를 위한 따뜻한 쉼터이자 동행 채널입니다. 바쁜 속도를 잠시 내려놓고, 몸·마음·관계를 단단히 가꾸는 작은 실천을 나눕니다. 삶의 지혜 철학 인생 스토리 관계와 소통 심리 멘탈 관리 건강 루틴 뇌 건강과 치매예방 나이 들수록 좋은 음식 배우는 즐거움을 되찾는 취미 느림의 여행 합리적 생활 재테크 같이 공감하고 배워가며 느리지만 조금씩 더 좋은 삶을 만들어가요!

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