Prévenir et soigner la DIARRHÉE, la NAUSÉE, la TOURISTA… Comment voyager tranquille скачать в хорошем качестве

Prévenir et soigner la DIARRHÉE, la NAUSÉE, la TOURISTA… Comment voyager tranquille

Vous partez bientôt en vacances ? Avant de faire vos valises, prenez 6 minutes pour éviter un cauchemar digestif en voyage ! Tourista, reflux, intoxications alimentaires... Le professeur Boris Hansel, , vous livre 3 conseils simples et efficaces pour passer un été tranquille, même à l’autre bout du monde. Vous apprendrez : Pourquoi l’eau du robinet et les glaçons peuvent être vos pires ennemis Comment garder des mains propres et éviter la contamination Quels plats éviter pour ne pas passer ses vacances aux toilettes Et surtout, on démonte ensemble un mytheles probiotiques en prévention, est-ce vraiment utile ? Spoiler : non ! Préparez votre itinéraire plus que vos intestins. 👉 Que vous partiez en Asie, en Afrique, en Amérique Latine ou en Europe, ces conseils sont universels et validés par la science. PUMS, c’est la chaîne pour vivre mieux et plus longtemps en bonne santé. Abonnez-vous ✅, commentez ✍️ et bon voyage ! 🌍🧳 Vous souhaitez mieux comprendre ces avancées et bien d’autres sujets liés à la santé ? Abonnez vous à la chaîne PUMS et activez les notifications en cliquant sur la petite cloche 🔔 pour ne rien manquer de nos prochaines vidéos ! 00:00 Introduction et objectif de la vidéo 00:36 Pourquoi éviter les troubles digestifs en voyage 00:48 La tourista : causes et prévention 01:15 Conseil n°1 : boire une eau sûre 02:06 Attention aux glaçons 02:21 Conseil n°2 : hygiène des mains 03:00 Le gel hydroalcoolique 03:07 Conseil n°3 : choisir des plats bien cuits 03:53 Autres causes : reflux liés à l'alimentation 04:46 Faut-il prendre des probiotiques avant de partir ? 05:33 Conclusion et remerciements