TAN DELICIOSO QUE LO COCINO TODAS LAS SEMANAS ¡¡COMIDA ABUNDANTE, FÁCIL Y SALUDABLE!! скачать в хорошем качестве

TAN DELICIOSO QUE LO COCINO TODAS LAS SEMANAS ¡¡COMIDA ABUNDANTE, FÁCIL Y SALUDABLE!!

¡Bienvenidos a mi canal de cocina! En el video de hoy les traigo una receta de potaje de garbanzos con bacalao que es tan deliciosa que la cocino todas las semanas. Este plato es una opción abundante, fácil y saludable para cualquier día de la semana. Para empezar, remojamos los garbanzos la noche anterior para que estén suaves y cocidos rápidamente. Después, en una olla grande, doramos cebolla, ajo, y tomate para hacer la base del guiso. Luego añadimos los garbanzos, bacalao desalado y otras especias como pimentón, y laurel para darle un sabor auténtico. El potaje de garbanzos con bacalao es una excelente fuente de proteínas, fibra y ácidos grasos saludables. Además, es un plato perfecto para preparar en grandes cantidades y congelar para tener comidas fáciles y saludables durante toda la semana. Así que si estás buscando una receta abundante, fácil y saludable, ¡no te pierdas este video! Aprenderás cómo hacer este delicioso potaje de garbanzos con bacalao que será un éxito en tu mesa. ¡Suscríbete a mi canal para más recetas como esta! Mira la receta escrita con sus ingredientes en mi página web: https://www.recetasporuntubo.com/2023... MIS REDES SOCIALES =========================== Sígueme en TikTok https://vm.tiktok.com/ZMNFybYT2/ Sígueme en Twitter   / cocinaporuntubo   Sígueme en Facebook   / recetasporuntubo   Sígueme en Instagram   / recetasporuntubo   Sígueme en Twitch   / recetasporuntubo   #guiso #recetas​​​​​​​​​​​ #recetasporuntubo​​​​​​​​​​