Как спать 5 часов и чувствовать себя бодро? Секреты здорового сна! скачать в хорошем качестве

Как спать 5 часов и чувствовать себя бодро? Секреты здорового сна!

#ArtSauna #артсауна #здоровье ТИПОВЫЕ ПРОЕКТЫ ARTSAUNA: https://art-sauna.com/7designs?utm_so... Сайт: https://art-sauna.com/?utm_source=you... Тел. +7 968 738 0819 Всем привет! С вами Александр Гребенец и компания АртСауна. Мы продолжаем расширять темы наших роликов и открываем новую рубрику под названием «Здоровье». Сегодня мы поговорим на тему «Сон». Это очень интересный и важный процесс в организме человека, без которого мы не могли бы существовать. Как правильно спать? Во сколько стоит ложиться? В какое время вставать? Сколько времени на сон нужно уделять? На все эти вопросы мы сегодня дадим ответы! Смотрите выпуск до конца, не забудьте поставить пальцы вверх и подписаться на нас, чтобы не пропустить новые выпуски. Ну, а мы начинаем. Поехали! *** ArtSauna: создаем банные комплексы под ключ. Эксклюзивно. Дорого. Инновационно. *** Связаться с экспертом: https://t.me/artsauna https://api.whatsapp.com/send/?phone=... *** Мы в социальных сетях: Телеграм-канал: https://t.me/art_sauna Вконтакте: https://vk.com/art_saunavk ТикТок:   / artsauna   Рутуб: https://rutube.ru/channel/24736726/ Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/artsauna